Gladiatorerna 2012. Bild från tv4.se/gladiatorerna Tänker inte ge mig in på ett längre inlägg om…
Dagens tips
Anna ger tips om träning.
Träningsutmaning med PoWorkout
Screenshot från en PoWorkout-app. Sugen på en träningsutmaning? På PoWorkouts facebooksida kan du varje vecka delta i…
Storhandling eller finhandling?
Hemma hos oss storhandlar vi en gång i veckan. Minst. Med 6 matglada personer i…
Tänk dig stark
Jag i bänkpressen, redo att pumpa. Linne från Röhnisch vårkollektion. Vet inte hur många gånger…
Hälsoexperter & författare bloggar
På Bokus kan du nu läsa 9 författare och experters bloggar: Fredrik Paulún, Cathrine Schück, Lars-Erik Litsfeldt,…
Att bryta en vana
Dagens middag kommer se ut ungefär så här. Som vanligt. Januari måste vara den månad…
Tre superövningar för baksidan
Jag och Jonas pulsade genom snöstormen till Jorms källargym igår för att väcka liv i…
Små tillfällen att träna
När bebisarna ska somna passar jag på att göra några plankor och små kontrollerade crunches.…
20% rabatt på Gococo-strumpor
Jag är en flitig Gococo-användare och vill tipsa om att du fram till julafton kan…
Krispig proteinkulor
Överraskande goda Fitness Coco Crisps fanns med som en bonusprodukt i senaste leveransen från Gymgrossisten. Lätta…