Tre månaders postgravidform

Känns lite fel att blogga om min form och utseende efter morgonens inlägg om anorexi.…

Två månaders postgravidform

På dagen två månader efter förlossningen känner jag mig i god form. Inte så stark…

Post-grav-mix-träning

Knäböj i smidthmaskinen – bra pulshöjare mellan andra övningar. Vilket härligt svettigt pass jag körde…

Efter-gravid-form-check

Så här ser jag ut 16 dagar efter tvillingarnas ankomst. Med en rumpa som försvunnit…

Sport-bh för amning

Det har blivit mycket inriktning på gravida på sistone, dels eftersom jag tränar flera gravida tjejer,…

bättre kondition

5 skäl till att inte springa

Du har säkert hört att löpning är bra för oss, men när är det bättre…