Alla kan träna stenhårt varje dag, det kommer garanterat ge resultat, men hur hållbart är det…
Måndagslistan: 10 övningar för puls och styrka
Godmorgon fining! Vi är tillbaka i stan efter en lång resa och sen kväll, men…
Hälso- och träningsweekend Sälen 2016
För fjärde året i rad har jag och Jonas lämnat Sälen efter en maxad hälso-…
Värdet av tid
Var det verkligen så här? Livet innan barnen. Att bara kunna göra det som kändes bra…
Fredagsfys på Högbo brukshotell
Tidigt igår morse vinkade jag och Jonas farväl till barnen och svärmor för att bila vidare mot…
Önska fredagsfilm
Fredag utan film – det går ju bara inte! Men veckan har varit fullsmockad, både…
Gourmetmiddag hos Fredagskocken Mattias Larsson
Som jag nämnde lite hastigt fortsätter mitt födelsedagsfirande veckan ut. På temat livsnjutning med trevliga människor…
Smart träning med planering och body scanning
Att träna smart. Göra det du älskar, vilket är smart i sig, men inte köra in…
38 år – min födelsedag
Det var min födelsedag igår. Jag fyllde 38 år, vilket som vanligt inte kändes mer…
”I am my own super hero” – limiterad CRAFT-kollektion
Idag är ingen vanlig dag – det är min födelsedag. En skoldag med lite extra…