John är i MÅL! Han har nått målvikten på 70 kg och strax under. STORT…
PT med Anna
Följa John – en dietdag
Att John lyckats gå ner så mycket i vikt har sina förklaringar. Har äter extremt…
Följa John – vecka 17
100 g till och John är i mål! Vid dagens mätningen hade han gått ner…
John – månadens profil på Piggelino
John som ni fått följa på bloggen (under länken PT med Anna) har blivit utsedd…
Följa John – vecka 15
John kom för en impedansmätning och pratstund i förrgår. Resultatet var 1,6 kg lättare (varav…
Följa John – vecka 12
Eftersom jag var i fjällen förra veckan var jag inte med och gjorde Johns impedansmätning,…
Följa John – 10e veckan
Så har det redan gått två veckor sedan John gjorde en kroppsfettsmätning. Den här gången…
Följa John – 8e veckan
Ett bakslag kommer alltid, förr eller senare, då det inte händer något med vikten. Så…
Följa John – 7e veckan
Nu börjar det riktigt märkas på John att han gått ner i vikt, speciellt i…
Följa John – 6e veckan
Två veckor har gått sedan jag och John gjorde en kroppsfettsmätning och pratades vid. Igår…