Butiken Life – näst största hälsokostkedjan i Europa, fyller 20 år och bjöd i morse…
Trendigt just nu
Trender inom träning- och träningsmode
Unicorn
Lekte du också med My Little Pony som barn? Jag hade ett stall med flera…
Crossfit
Min klass på Lic. Eleiko PT-utbildningen är ett tydligt exempel på hur stort crossfit blivit. Det…
Obstacle Training
Nu vet jag inte din ålder, men jag har en bild av att mina främsta…
TV-serieträning -ny trend
En ny trend i USA är att sträcktitta på TV-serier medan man tränar. Att ta…
Tränings- & hälsotrender 2014
2014 står för dörren och med det nya året nya trender inom träning, hälsa och…
Grått & djup squat
Grått är flott? Ja, det tycker i alla fall jag, vädergudarna och modebranchen denna höst.…
pto-appen
Nu är det nära – lansering av pto.nu. Det senaste jag hört är i mitten av…
Casall ss14 & HIT-trenden
Tid är bristvara, och rekommendationen är 30 minuters motion om dagen. Bra tänk som gör…
Lager-på-lager -med kläder & mat
Familjen jobbar på hårt med vår hälsosatsning. Ändå blev jag chockad när Jonas plockade fram…