Skorna har en instabil kurvad sula som inte har någon egentlig häl och som därmed ska efterlikna rörelsen som sker i en fot som går i mjuk sand eller gräs. Detta gör att kroppen får jobba mer för att hålla balansen. MBT-skor har blivit populära bland många hollywoodkändisar och nu har trenden kommit till oss.
Jag ser allt från unga tjejer till gamla damer vingla omkring på skorna i tron på att de ska göra underverk för kroppen. Budskapen är lite för bra för att de ska vara sanna. Visst kan det vara bra att gå på dem en liten stund, men risken om man använder dem en längre stund är att fotlederna blir överbelastade. Dessutom kan du tvingas sänka hastigheten på promenaden på grund av att det är så vingligt och då blir konditionsträningen inte lika effektiv. Jag avråder ingen att köpa skorna, men vänta dig inga mirakel.
Grattis på namnsdagen!! Kram