En trend som är stor i USA och nu kommit till oss i Sverige är Parkour. Jag väntar bara på att träningsformen ska komma till gymmen och mindre klubbar.
Mina barn är redan flitiga utövare. De springer upp i soffan, kastar sig över kuddarna, gör kullerbyttor och skriker ”Parkour”. De gillar även att kolla på klipp från YouTube. Kolla in det här klippet du också – de är grymma!
Här är Wikipedias förklaring av vad Parkour är:
Parkour är en metod att träna där syftet är att ta sig förbi hinder på diverse ställen. Det går ut på att röra sig på ett smidigt, kontrollerat och snabbt sätt genom alla sorters miljöer. Hinder kan vara allt i omgivningen från hustak, stolpar, bänkar och trottoarkanter till träd, stenar, staket och murar. En utövare av parkour kallas ”traceur” (man) eller ”traceuse” (kvinna).
Parkour är inte tävlingsinriktat, och det finns inget system för poängräkning. Syftet är att röra sig flytande och få alla manövrer att flyta samman till en smidig rörelse. Parkour handlar om att ta sig genom alla olika sorters miljöer med endast kroppen som hjälpmedel. Att förflytta sig från en punkt till en annan på ett så snabbt, effektivt och kontrollerat sätt som möjligt.
Crazy business..!