 |
| Ingen kan väl ha missat festivalen som bor i Stockholm. Hela stan är tapetserad. |
Vi åker strax på SATS Huddinges invigning som sagt, men det är fler saker på gång i stan för den indrottsintresserade:
- Scandinavian Sport & Fitness Festival 26-28 august i Kista med massor av inspirerande träning och utställare.
- Familjedag på SATS söndag 28 augusti med öppet hus och prova-på-klasser för hela familjen.
- Bellmanstafetten idag 27/8 på Norra Djurgården.
hejdu! jag har en liten fråga. i know att det inte går att punktförbränna, men jag undrar om det finns möjlighet att trimma till magen litegrann iaf tills på fredag. jag ska nämligen tävla i dans och ha på mig sportbh å visa magen.. har liiite dåligt självförtroende för det (A) skulle bli asglad om du svarar antingen som en kommentar i min blogg eller här på din blogg 🙂
Hej Fredrika!Lessen, men det går inte att punktförbränna fett. Däremot – kör mycket coreövningar, tex plankan + konditionsträning för att bli av med vätska i kroppen. Uteslut kolhydrater sista dagen innan tävlingen så att du förlorar vätska så ser du smalare ut även om det inte är fett som försvunnit. Det tar tyvärr tid att bli av med.Lycka till på fredag! 🙂