Bättre kvällsmat än mackor är en portion gröt med äppelmos och kanel, helt utan salt eller socker. En kvart efter middagen är storbarnen hungriga IGEN och jag försöker undvika mackträsket med plockmat som morotstavar, äppelklyftor och nötter. Eller gröt, men det gillar bara Hampus.
Ja men HERREGUD vad är det för galen förbränning kottarna har? Trots ett par portioner mat ibland, så kommer de tillbaka och ska ha mer. Vi kör också frukt, yogurt eller macka – ingen gillar gröt, de vill knappt sitta bredvid mig på frukosten när jag äter den… Gärna fler tips på kvällsmat, tack!Och så tycker jag att det är svårt att hålla efter tandborstningen och kariesriskerna med det ständiga småätandet. Inte hade väl vi t.ex. fruktstund i skolan när vi var små? Jag minns frukost hemma, lunch, mellis på fritids (nyponsoppa – jääättenyttigt…) och middag…
Ja det är supersvårt! Andra tips är keso med bär och nötter eller en mättande smothie. Eller – spar lite av middagen som de får äta senare, då brukar de plötsligt inte vara så hungriga längre 😉