 |
| Dagens löpoutfit: t-shirt-Under Armour, shorts-Nike, strumpor-Seger, skor-Asics. |
Vi är inte bortskämda med barnvakter i vanliga fall så det känns otroligt lyxigt att ha föräldrarna boende hos mig nu när mannen är bortrest över en vecka. Han åker runt och besöker gym + går på IDEA World Fitness Convention i San Diego – världens största träningskonvent som du kan se mer av hos Terese som också är där.
San Diego verkar grymt, men som sagt – jag har det bra här hemma. Kan träna när jag vill utan att ha med barnen och vet att de är i bästa tänkbara händer. Dessutom kul med sällskap hela dagarna.
Sällan jag får träningsvärk av löpning, men idag kändes det att jag sprang i förrgår efter en månads uppehåll. Insida- och framsida lår lår tog ett tag att få igång, men sen flöt stegen bra. Jag vågade ändå inte pressa mig fullt ut – det känns lite för bra för att vara sant efter operationen, men 11 km på en timme är jag väldigt nöjd med.
- Test 1: Mitt nya sportarmband av okänt märke (eftersom jag kastat förpackningen) och det satt som gjutet på armen + har en ficka för nyckeln. Funkade bra att trycka på pekskärmen genom plasten också. Kanon, men dåligt tips när jag inte kan ge dig något märke, haha. – VARNING! En läsare skriver att armbandet släpper igenom fukt som kan förstöra din telefon. Jag fick själv imma på kameran och kommer inte använda mitt vid svettigare träning.
- Test 2: Appen Nike+ Running som jag skrivit mer om här. Vet inte vad som hände, men GPSen stängdes av innan jag kommit hem (kanske för att jag inte ställt in att den ska fortsätta när det ringer). Annars funkade den kanon och jag kunde dela min runda på facebook med karta och allt. Kul och helt gratis.
Ladda ner appen för iPhone här och för Android här.
åh! vart hittade du de underbara shortsen? har letat som en galning efter snygga och sköna träningsshorts, dessa är det ultimata!!mvh. sanna
Just de jag har på mig där har min man köpt till mig i USA för många år sen. Typiskt :/
Hej!Har just läst en bok som din man varit med och skrivit ”träna och maxa din förbränning”. En hel del nya övningar och tips att träna annourlunda än jag brukar. Jätte bra! Har han skrivit fler?
Vad kul att du gillade den. Ja – han har skrivit fler & du hittar dem här:https://www.adlibris.com/se/searchresult.aspx?search=advanced&author=Jonas+Lissjanis&fromproduct=true
Snyggt och fräscht med vitt! 🙂
Så himla SNYGG (som alltid! =))
Dito sköning 🙂
Hej. Tack för en inspirerande blogg. Jag har haft samma armband till min iPhone och bil bara varna för att den efter några löpturer i värmen har släppt igenom fukt till tfn. Detta har resulterat i att min skärm inte reagerat på beröring och alltså inte gått att vare sig låsa upp eller slå av. Efter några timmars återhämtning har den dock fungerat som vanligt igen. Hoppas detta inte händer dig.
Tack för varningen! Jag märkte faktiskt på min mobilkamera att den var immig efter rundan, men det försvann. Typiskt, för det sitter ju bra på armen, men jag vill inte riskera förstöra mobilen… :/