Jonas var hemma på morgonen så att jag kunde hålla min yogaklass och sen tog jag över ställningen med pigga fast snor-hostiga tvillingar. Förutom min fasta klass och endel möten är mitt jobb är såpass flexibelt att jag kan sätta mig på kvällen lika gärna, när Jonas kommit hem igen.
De sov i alla fall så länge att jag hann besvara några mail och boosta immunförsvaret med massa te. Har hittat ett rooibos-te i form av en ”sticka” från Royal T-Stick. Gott och känns lite lyxigare än en trist påse.
Förresten, visste du att te:
- Innehåller mycket antioxidanter som kan motverka sjukdomar och åldrande. Mängden antioxidanter i en kopp te motsvarar ungefär två äpplen eller sju glas apelsinjuice!!
- Innehåller tein som motverkar trötthet och theanin som är lugnande.
- Koffeinet i te piggar upp. Te innehåller normalt omkring 50 mg koffein (ca hälften så mycket som kaffe), men kan variera en hel del beroende på tesort, hur man brygger, skördeperiod, produktionsmetod m.m.
Jonna älskar klementiner men får äta många för att nå upp till samma mängd antioxidanter mitt te. Men å andra sidan får hon i sig massa C-vitamin och håller humöret på topp. Bra så.
Det där the:et såg ju spännande ut! Är det en produkt du är med och testar, eller finns den ute i handeln?
Hoppas dina söta gryn snart är fria från sin förkylning.
Nej, det finns att köpa i butikerna nu – inget jag fått hem att testa 🙂
Tack! Det går framåt..
Här är jag också hemma med sjukt barn, Emma har fått ögoninflammation och får inte vara på dagis denna veckan så blir att leta barnvakt tills imorgon när jag har arbetsintervju för den vill jag inte missa 🙂
Nej den får du inte missa! Lycka till 🙂
Stackars små… Krya på er!
TACK <3
Älskar te jag också! Dricker inte kaffe alls, har aldrig gjort. Te har dock ett problem, som kan vara stort för oss kvinnor. Te försvårar järnupptaget, och kan påverka HB-värdet i negativ riktning. Just nu har jag själv varit tvungen att ransonera mitt tedrickande. Såå tråkigt! Men min kopp chaite med varm mjölk på kvällen, den ger jag inte upp frivilligt 😉
Varför ransonera? Rött te borde väl inte vara någon fara (utan koffein)?
Vilken rolig te-grej! Den måste jag testa!