Det var några läsare som gav mig negativ kritik efter att jag skrivit det här inlägget och jag tycker det är bra att alla säger vad de tycker. Har man som jag valt att vara en offentlig person får man ta det, och även om jag inte alltid hinner svara läser jag alla kommentarer och tar åt mig mer eller mindre.
En läsare skrev: ”MAN KAN INTE SE UT SOM TREND&TRÄNING-ANNA OM MAN INTE ÄR PÅ GRÄNSEN TILL SJUK!!! Det är en otroligt utmärglad, om än stark, tjej vi ser.”
Visst – som jag skrev har vi alla olika bild av vad som är ”normalt”, men det här är en träningsblogg och jag tränar mycket – därav denna kropp. Sen kanske det stör att jag har den bakgrund jag har med ätstörningar men det var ca 17 år sen. Jag skulle aldrig orka träna så hårt jag gör om jag inte åt ordentligt. Jag skulle aldrig orka med ett liv som 4-barnsmamma om jag inte åt. Så äter gör jag och inte bara ”små sallader” men med tvillingar på 1,5 år + 2 aktiva grabbar på 5 och 7 år (utan barnvakter) går jag ner i vikt bara av allt ”jobb” med dem och stress (fråga alla småbarnsföräldrar – sällan man kan sitta på rumpan).
Hittade bl.a. de här bilderna när jag googlade ”Athlet”. Tränar man målinriktat och hårt får man muskler och (viss typ av träning) gör dig deffad. I somras hade jag Stockholm Marathon + flera kortare löplopp och nu Vasaloppet – tävlingar som kräver mycket träning och påverkar kroppens utseende. Detta + min genitik och en stressig småbarnsperiod. Kan tycka det är löjligt att en hårt tränande tjej och mamma ska kritiseras medan en kille aldrig skulle få samma kritik för att visa upp en muskulös och deffad kropp.
Nu till saken jag tänkte komma till. Vill höra vad en bra träningsförebild är enligt dig? Shoot!
Träningsförebild…
Jag vill inte läsa om medelsvensson som skriver om sina joggingrundor och blöjbyten.
Jag vill följa en vältränad person , se bilder, läsa om övningar, bra kost osv. Muskler is tha shit! 😉
Jag gillar din blogg , sen att du är väldigt smal är ingenting jag bryr mig om egentligen jag vill åt din kunskap och tycker du är inspirerande!
Kör hårt och fortsätt med det du gör.
Kram.
Du driver en träningsblogg. Jag vill definitivt inte läsa en blogg som handlar om blöjbyten eller soffaslapp, sådana bloggar finns det redan många som driver (t.ex. De sura tjejerna som kände ett måste att skriva de elaka kommentarerna). Tycker du ska fortsätta vara dig själv, så länge du mår bra av det och själv känner att du vill det. Du har ju en stor del läsare som läser din blogg för att du inspirerar dem, låt inte 2 personer av flera tusen trycka ner dig.
Att vara frisk och må bra är viktigast och därför hoppas jag du kan ge dig själv lite egentid då du bara sitter ner och tar det lugnt. Du skrev att du har en lite stressig period och jag vet att det kan vara tungt ibland men då hjälper det faktiskt med lite egen tid för att samla tankar och ta hand om sig själv.
Hoppas du har en fin start på veckan och fortsätter skriva din blogg som du vill!! Det är ju trots allt din blogg..
Håller med; en kille skulle aldrig få liknande kommentarer, snarare tvärtom!!
Jag undrar mest varför folk fortsätter läsa om de irriterar sig? Varför lägga tid och energi på något som uppenbarligen gör dem arga? Destruktivt…
Håller med Amanda. Detta är DIN blogg Anna. Du ska skriva om DITT liv och det som intresserar DIG.
Keep up the good work!
Kram
Du är verkligen en BRA träningsförebild! Stora portioner mat och mycket träning. Din blogg är den första jag kollar in varje dag, och blir alltid lika inspirerad. I min mening är du verkligen (!) motsatsen till osund!
En förebild för mig är en person har har hittat flytet och får in träningen som en del i vardagaen. Inget ”projekt” som har en början eller ett slut. Sedan hur man får ihop det med en vardag med barn och familj och jobb. Precis som bloggen du skriver.
Själv tycker jag muskler är snyggt. Dina armar skulle jag gärna vilja ha :-). Vem bestämmer om man är för tjock/smal? Allt beror ju på vad man har för mål. Du kanske är lite smalare än medelsvensson, men vad gör väl det när du mår bra och orkar träna och ta hand om familjen.
Jag tycker det bara är inspirerande att läsa om dig som tränar så hårt. Jag har hittat tillbaka till träningsglädjen efter jag började läsa din blogg för cirka 3 år sedan. Hade liksom fått för mig att man inte kunde träna när man hade fått barn. Det skulle man ju inte ha tid med.Vilken dum tanke! Nu är jag lika vältränad som innan jag fick barn, kanske lite bättre till och med.
Lite rörigt inlägg känner jag, men jag vill läsa om en hårt tränande tjej, inget mesande med en massa PW och liknande.
/Maria
Du är en stor träningsförebild för mig, du har en kropp som visar att du vet vad du gör. Du äter näringsrik, nyttig mat som ger tillräckligt med bränsle till kroppen för att kunna bibehålla muskler. Hade du inte gjort det skulle du inte se ut som du gör. Tycker du är grymt imponerande som klarar av att vara 4-barnsmamma, träna som du gör och att du hinner skriva sådana bra, intressanta, lärorika inlägg. Något jag beundrar är hur du tycks vara så positiv hela tiden, du utstrålar sådan glädje och det är väldgt inspirerande. Allt jag kan säga är fortsätt göra det du gör, för du gör det sjukt bra!
Jag tycker din blogg är grym. Kul att se att man kan få ihop det med träning o familj. Allt går om man vill:-)
/Åsa
Va löjligt…. Som inspiration tycker jag det viktigaste är den träningsglädjen och förslag på upplägg som du visar. Sen är en muskulös och stark kropp ett måste. Som konstintresserad tycker jag det är kul att du lägger upp matbilder så alla som läser din blogg regelbundet ser att du äter. Mycket men nyttigt.
Borde istället hylla fin otroliga målvetenhet som verkar vara helt fantastisk!
Du är en av mina stora inspirationskällor! Keep up the good work! O för att vara lite ytlig oxå…du har otroligt fina ögon 🙂 Stor kram!
Fortsätt som du gör!!
Du är som en stor kunskapsbank.
Sen har vi alla olika uppfattning om vilka muskler man tycker är snygga och tur är väl det annars hade vi alla sett likadana ut.
Det som imponerar allra mest på mig är den inre styrkan du besitter. DEN skulle jag vilja ha!!
Jag tror att olika bloggar och olika förebilder måste inse sina begränsningar i målgruppen. Framförallt måste läsaren inse att alla bloggar kanske inte passar alla individer och sålla bland de mängder av träningsbloggar som finns till vårt förfogande. För mig, som själv tränar en omfattande mängd och har högt ställda prestationsmål, passar din blogg bra som inspiration och motivation. Den ger även input på ett mer faktamässigt plan gällande träning och kost. Jag får inget utbyte av en blogg som skrivs av en tjej som gör sin första satsning gällande träning, hon kanske har bestämt sig för att leva mer hälsosamt och träna 3 gånger i veckan samt gå ner 20 kilo. Intressant och imponerande – ja visst, men motiverande och inspirerande för MIG – nej. Denna bloggs ”typiska läsare” är troligen en likasinnad som skulle uppfatta dig och din blogg som ”PÅ GRÄNSEN TILL SJUK!!! Det är en otroligt utmärglad, om än stark, tjej…” eftersom det är för långt från dem själva och deras vardag. Jag tycker att träningsbloggaren, på samma sätt som ett företag, måste hitta sin målgrupp. I det enorma utbudet som finns måste ni hitta nischen, för det går inte att passa alla. Bli inte ledsen för kommentarer som dem du fått, för dessa personer är inte de som du riktat dig till. Lycka till med dina satsningar!
Jag tycker också detta är löjligt, Jag har också en bakgrund med ätstörningar som varade ca 5 år. Ätstörningar sitter i huvudet och inte i hur mycket fett man har på kroppen, så det så. När jag var sjuk kunde man se det i min blick på alla bilder som togs- hatade att vara med på bild. I din blick ser man tydligt att du är frisk. Sen om man nu stör sig på hur vältränad du är så behöver man ju inte läsa din blogg.
Jag tycker att du har rätt att skriva din blogg precis som du vill ha den, för det är din blogg, ditt liv, din kropp och dina åsikter. Det som jag tycker är positivt är att du aldrig försöker säga att läsaren ska göra si eller så, utan du berättar hur du gör, och hur du ser på saker och ting och det tycker jag är befriande. Jag tycker också att det är befriande och modigt att du skriver att du fortfarande kontrollerar maten när ditt liv är stressigt och att du då går ned i vikt, får en mer deffad kropp osv. Dvs du hymmlar inte om att det är ett problem och att du är smalare än vad du skulle kunna vara om du var mer i fas i livet.
Däremot tycker jag, ur ett helt annat perspektiv, att du utifrån vad vi får se (vad du väljer att skriva, visa upp och inte vet jag ju inte) men det bild du visar upp är att du äter extremt nyttigt – vilket kanske inte alltid är det bästa för kroppen och att du är väldigt strikt med mat och träning, och kanske inte en helt sund balans mellan dessa? Som du själv har skrivit har du låg fettprocent och borde äta mer kolhydrater för bättre muskeltillväxt. Jag tänker att om man tar ut stress på mat och träning, då kanske man bör fundera hur man kan lösa detta på bästa sätt? Jag har också små barn nämligen. Jag vet också att många fd sjuka/sjuka i ätstörning följer din blogg och tror att din kropp är normen, vilket den inte är eftersom du är väldigt deffad och tränar mycket hårt.
Snurrigt inlägg, och inte alls för att angripa eller kritisera dig!
Jag förstår hur du tänker Sophia och visst – jag har funderat på att prata med någon, inte så mycket om maten – den är inte grunden till problemet utan om min livssutuation i stort. Hinner inte med i livet liksom, inte ens att få in detta samtal. Men jag tycker att jag äter varierat och inte bara Low-carb utan t.ex. gosaker och pasta ibland, och att jag även visar upp detta i bloggen.
Vad jag tycker folk ofta glömmer är att vi alla ser olika ut, och har olika kroppar och gener och väljer olika livsstilar. Om man tränar flitigt och har de rätta generna så kommer man få en deffad look lättare än någon som tränar lite lätt 3-4 gånger per vecka, bär lite övervikt på sin kropp och inte bryr sig sådär jättemycket om sin kost. Visst, det finns folk som har träningsbloggar och/eller tränar mycket som ÄR sjuka – men för det betyder det väl inte att alla är sjuka?! Ibland känns det mer som avundsjuka och missunsammhet än oro för att personen i fråga inte mår bra.
En bra träningsförebild inspirerar mig att testa nya saker och utmana mig själv. Visar disciplin och hängivenhet. Vissa människor vet jag, av egen erfarenhet, kommer kalla det ’besathett’, ’sjukt’, ’överdrivet’.
Som sjuksköterska kan jag också känna att övervikt och en stillasittande livsstil accepteras lite väl mycket i dagens samhälle – man ska absolut inte behöva vara trådsmal, superdeffad och träna xx antal timmar i veckan MEN det är absolut inget fel i att äta hälsosam mat, hålla en hälsosam vikt och leva ett aktivt liv heller. Övervikt kostar hälso- och sjukvården betydligt mer pengar än ätstörningar. Men det är väl kanske en helt annan diskussion.
/my two cents
Josefine, träningsnörd, sjuksköterska, älskare av chokladdigestive och råa morötter – och ätande anorektiker.
Jag har snarare fått uppfattningen om att du är en BRA träningsförebild! Du visar att man kan vara väldigt smal trots att man äter ”riktig” mat, det tycker jag är ett fint budskap till unga tjejer! Dessutom älskar jag dina kost och träningstips, perfekt för mig som nyss börjat träna. DU är min träningsförebild helt enkelt!
Jag tränar mycket och jag är väldigt noga med vad jag äter. Ändå går jag aldrig ner i vikt, snart ger jag upp eftersom jag håller på att bli galen! Jag önskar också att det var så enkel för mig som för dig…
Ida – som vissa också påpekar har det mycket med gener att göra också. Båda mina föräldrar är smala med långa armar och ben (vilket gör att man ser ännu smalare ut). Orättvist kan tyckas, men det är mycket här i världen. Dessutom har det tagit ÅR för mig att få några muskler så ge inte upp (om det är ditt mål).
Kram
Jag skulle bli förvånad om man kan se ut som du om man INTE äter… Din blogg är den enda jag följer, just för att jag på samma sätt måste få ihop träningen med barnen och du är så glad och positiv och INSPIRERANDE!!! Jag blir inspirerad och motiverad för att jag ser att det går! Är liksom flera redan kommenterat INTE intresserad av att följa nåt annat än en person som tränar PÅ RIKTIGT och som faktiskt verkar få ihop det ;o) Kör hårt!!
Jag gillar verkligen att du kör Vasaloppet & löptränar. För att orka det måste man äta! Du är grym! Det är bara de som är avundsjuka som kritiserar och vi ser alla olika ut, så det går inte att jämföra sig med varandra. Kram
Jag som har följt din blogg i ett år VET ju att du äter riktigt mycket mat och mycket glass på lördagarna 🙂
DU har ju en liten kroppstyp(och vi ser ju bilder på dina föräldrar att det också är naturligt smala). Sedan vill inte jag själv ha dina muskler, men det är ju jag det!! 😉
Jag vill dock påpeka att jag gillar din blogg och din livsglädje väldigt mycket! Du har sjukt snygg kropp, muskler is the shit! Det är imponerande att du får ihop hela ditt liv, en riktig livspusslare och det gör dig till en träningsförebild 🙂 Dock tror jag att dina ätstörningserfaranheter är bland annat grunden till att du äter väldigt strikt, så är det iaf för mig 🙂
Varför är det så att man är avundsjuk om man inte håller med någon annan, då företrädesvis en stor bloggare! Kan man inte få ha en avvikande åsikt utan att bli kallad avundsjuk, surtant eller dylikt? Anna får aldrig elaka kommentarer, men nog måste väl människor få reagera om de tycker att något är fel eller mindre bra. Det ser väl alla att Anna är jättesmal, en fettprocent under 18 % är inte hälsosamt och det kanske är därför killar kan visa upp sina deffade kroppar utan kommentarer, det är naturligt för manskroppen att ha mindre fettprocent.
Absolut Clara måste man få ha en avvikande åsikt. Men jag kan samtidigt tycka det är lite fegt att hoppa på någon som berättat om en jobbig grej. Att jag är väldigt smal har inte bara med träningen att göra utan också min GENER. Det + mycket träning inför lopp + stressig småbarnsperiod gör att jag blir smal. Osunt? Kanske om min kropp inte varit van vid denna typ av hård träning, men det kommer en tid då barnen blir mer självgående, inga lopp står på agendan osv. Jag ser inte att jag ALLTID kommer vara superdeffad.
Jag älskar din blogg Anna, och att jag dessutom har fått äran att lära känna personen bakom gör att jag gillar den ännu mer! Du vet att jag tycker att du ser lite väl deffad ut ibland, men samtidigt vet jag att du är en sund person och att ett liv i 180 km/h sätter sina spår på kroppen. Du rör dig förmodligen mer på en dag än vad många gör på en vecka, din träning ej inräknad…och det är klart att det bränner en jävla massa energi!
Fortsätt med det du gör, och tänk på att alla inte behöver läsa din blogg om de inte vill. Vi har en frihet att välja i Sverige och sticker det i ögonen att du är otroligt vältränad och lever ett liv de flesta knappt orkar drömma om så finns det andra bloggar att besöka.
STOR kram till dig!
Åh, det här är så typiskt…
Du är en vältränad 4-barnsmamma som är elittränad, lever din dröm – dvs ger dig själv utrymme i ert gemensamma liv, har så mycket överskott av energi att du orkar dela med dig till oss i denna sköna bloggen. Klart som attan att det väcker avundsjuka.
Skillnaden på dig och många andra är att du GÖR saker och ting, många andra bara tänker och kanske önskar… Du är helt klart en förebild för mig, mest med tanke på att du är en iverksättare. En Actiongirl. Me like.
Fortsätt som du gör, det är bevisligen ett vinnande koncept.
Det finns, som jag ser det, flera olika dimensioner i frågan om en bra träningsförebild. Vad jag upplever som en bra förebild kanske andra upplever som det motsatta. Jmf t ex med politiken, där vissa anser att högerblocket bedriver en bra politik medan andra tycker att vänsterblocket står för sundare ideal.
Jag blir peppad och motiverad av att läsa Trend o träning, särskilt då jag också är småbarnsförälder (och ska åka ÖS 25/2!) och hårt tränande. Jag antar att jag identifierar mig med delar av bloggen. Men jag kan förstå om vissa uppfattar en del inlägg och bilder som provocerande, det säger något både om den som låter sig provoceras men faktiskt också om bloggen. Samtidigt, en person kan omöjligt vara alla till lags. Jag brukar tänka så när jag undervisar (jobbar på ett universitet), om det sitter hundra personer i en föreläsningssal så kanske 70 % tycker att jag och min föreläsning är vettig och intressant, medan 30 % tycker att det är sämre. Om jag då ändrar mig för att tillfredsställa dessa 30 % så kommer det bildas en ny klick som inte gillar mitt ”nya jag”. Så man kan bara vara sig själv, rannsaka sina texter och det man vill förmedla. Jag tycker det är bra när kritiker gör sin röst hörda, tack vare positiv och negativ feedback utvecklas sakernas tillstånd (och oftast till det bättre!).
Min träningsförebild är du! Jag har 2 barn och löptränar 5 ggr i veckan. Jag har nu blivit inspirerad att köra mer styra!!
För mig är du en otroligt inspirerande och hälsosam förebild Anna!
Menade såklart styrka!!
OMG! Varför skriva en sådan kommentar! (som du citerade!)… Jag tycker absolut inte att du är osund! Du är inte heller utmärglad! Du är supersnygg! Jag hoppas du förstår det! Jag unnar verkligen dig att få se så snygg ut som du gör!!!!! Snygg och sund!!!!! En riktig förebild!!!!:-)
Visst är du smal men det är tydligt att du är sund. Du ser frisk och glad ut alltid.En smal person ser inte alltid sund ut precis som en överviktig person inte måste se osund ut. Det är så löjligt hela resonemanget tycker jag. Du äter massor för hur skulle du annars klara all den träning du sysslar med. En maratonlöperska eller någon som verkligen satsar på Vasaloppet behöver vara vältränad så enkelt är det. Man har själv rätt att välja hur man vill att ens kropp ska se ut och visar det sig att man inte har en normal uppfattning om dess utseende får man väl hoppas att ens omgivning är snabba och modiga nog att träda in.
Mina förebilder är inte nödvändigtvis supersmala utan för mig handlar det mest om inspirationen och glädjen de förmedlar. Jag peppas av andras träningsmålmedvetenhet och vilja att vara hälsosamma. Jag hoppas att jag en dag ska vara den inspirationen för andra och jag kämpar mig framåt mot mina mål.
Jag tycker om din blogg och inspireras av det du skriver och imponeras av att du åstadkommer så mycket. Fortsätt som du gör.
Förlåt för uppsatsen. kram, dorro
Du skulle aldrig orka med det liv som mamma/PT/träningstjej i den utsträckning du gör om du inte tog hand om dig. Ett annat tydligt fakta är att du inte är speciellt infektionskänslig heller (nästan aldrig feber, halsont eller andra saker). Du gör ett fantastiskt jobb Anna! Och du är en fantastisk tjej! Kramar
Jag läser din blogg för att någon dag förhoppningsvis kunna ta mig i kragen och komma tillbaka till träning och sundhet igen efter att ha fått barn. Just nu känns det svårt, därför blir jag så grymt imponerad av att du får till det. Till skillnad från dig så gör småbarnsstressen mig bara tjock, ha ha!! Tack för en bra blogg. Tyvärr (eller vad man ska säga) är det ju så att för de allra flesta som vill vara riktigt fit så är det hård diet och träning som gäller. Så ser inte att du skulle vara så extrem där. Tvärtom, du blandar upp det med annat i tillvaron också. Kram!
En bra träningsförebild för mig är en person som inspirerar till träning genom sin äkta träningsglädje. Oavsett om personen är smal, fit, deffad, ”normal” eller överviktig.
Jag inspireras av snygga (enligt mig), vältränade och deffade kroppar på bild, men även av kroppar som klarar av prestationer på olika nivåer, allt från barnafödande till marathon oavsett synlig fysisk form! Så både du och Sara Rönne är förebilder och inspirationskällor trots era till synes helt olika kroppsform!
Keep ut the good work Anna! DU ÄR GRYM!
//Tessan
Åh, nu har jag läst alla kommentarer och måste ju säga mitt jag med:)
Jag gillar verkligen din blogg – det händer alltid något här och jag får massor med inspiration. Sen har vi helt olika mål gällande vår styrketräning men det är inget som stör mig. Vi är 2 helt olika personer med olika träningsbakgrund och träningsmål. Många av dina övningar har jag med mig i huvudet till gymmet och dessa utmanar mig i min träning. tack för det!
Jag har alltid haft den åsikten när det kommer till träning och hälsa (kost inkluderat) att det inte finns 2 individer som kan leva exakt likadant utan alla måste hitta sitt egna sätt för att få allt att fungera. Du har ditt sätt – jag har mitt och de som tycker annnorlunda får göra det.
De resultat du uppvisar i löpspåret och t ex yogapass (BBC 2012 när jag tränade för dig var jag så impad av din smidighet och styrka) visar att det inte går att komma så långt utan att äta ordentligt.
Det finns ju alltid en risk med att blogga, vara en offentilig person, och det är att personer med osunda mål tar till sig alla ytterligheter de finner i en viss blogg och kombinerar dessa med ytterligheterna från en annan. Men hur ska vi skydda alla från det – då måste allt cencureras, på alla bloggar!
Som med så mycket annat, att man byter kanal på tv när man inte gillar programmet, så får man väl helt enkelt låta bli att läsa bloggen om inte innehållet faller en i smaken. Jag går ofta in på bloggar men klickar mig bort lika fort då innehållet inte lockar mig längre.
Gör det du gör – fortsätt inspirera och må bra! Du är en förebild för många!
Kram Linda
För mig är du en underbar förebild. Just detta att kombinera småbarnsliv, träning och tävlande.
Jag hade blivit orolig om du aldrig haft en bild på mat, mellisar och så vidare. Bara dina mellanmål är mångas middag. Många äter inga eller en liten frukt och tror att det räcker. Du äter. Massor.
Som det även skrevs i det förra inlägget är ju att man måste vara nyanserad i sitt läsande. Du skriver om träning. Detta är en träningsblogg. Andra skriver om kläder och hemindredning. Visar upp barn med superfina kläder där jag först hajat till att :-Sådär skulle det aldrig se ut på mina barn. bara de kommer utanför dörren är ju kläderna rena. Hur gör de att itne få barnen smutsiga?!
Jo, de blir även det. De visar inte det på bloggen. För det är inte det de skriver om. De skriver om schyssta, snygga barnkläder.
Så, efter ett snurrigt inlägg. Jag tycker om det jag läser. Tack för dina fina inlägg!
Det är intressant hur olika vi reagerar. jag har aldrig tänkt på dig som för smal eller för vältränad. Du har träning som yrke och med det så ligger det i sakens natur att du tränar mycket och med det har mycket muskler. Jag ser dig som en inspirationskälla och jag vet att jag inte har de förutsättningar och framför allt vilja att träna så mycket som du gör. Dessutom har man som läsare ett eget ansvar att inte bara läsa texten som du skriver utan också se i vilket sammanhang det skrivs i. Men det finns alltid människor som hittar fel och stör sig på saker!
Dessutom tyckte jag personligen att ditt inlägg var bra skrivet där du just förklarade dina tankar utan att lägga några direkta värderingar på hur andra ska göra. Nä, fortsätt att skriv dina intressanta och tankeväckande inlägg!
Jag tycker mest att det är ledsamt att det finns de som inte tycker att du ska få reagera på kommentaren för att du ”nästan bara får medhåll och snälla kommentarer”. Som att det är någon slags självklarhet att man ska ta emot en massa anonymt skitsnack som bloggare, och ska vara tacksam om det inte är så ofta och då bara finna sig. Den typen av påhopp kring kroppen (du är för smal, för tjock, för muskulös för vad som helst) är dessutom, iaf för mig, en trigger mycket mer än att se någon annans, vältränade, friska kropp. Om man nu ska prata om att skapa komplex och vara en bra eller dålig förebild så kan det iaf vara rimligt att vi slutar döma och bedöma kroppar och slutar försöka skapa komplex och negativa tankar hos varandra.
Heja dig, Anna! Jag blir otroligt peppad av dig och din träning (och din figur, haha)! Ibland måste jag bara rusa iväg till gymmet för att testa nån övning som du har tipsat om. 🙂 Tycker att dom som har en massa negativa åsikter kan sluta läsa din blogg. Jag tycker den är toppen!
Kram
Du är en fantastisk träningsförebild! Dina inlägg känns alltid väldigt positiva genuina och man märker att du vet va du pratar om 🙂 de personer som tycker annat kan väl läsa ngn annan blogg som passar dem och deras förmodligen dåliga samvete bättre 😉
TACK alla fina för era kommentarer – ja både negativa & positiva! Jag gillar er 🙂
Jag tycker verkligen att du är så himla grym och en inspirationskälla! Du lever ett sunt liv och hälsosamt liv. Du har en grym kropp som både är stark och snygg. Du har en underbar familj och verkar vara lycklig.
Jag förstår inte varför det alltid ska sticka i folks ögon för att man väljer att leva hälsosamt liv. Vem har bestämt att det har normalt att se ut si eller så eller leva på ett visst sätt.
Precis som du har jag även reflekterat i att om det gäller killar så är det ingen som reagerar och det är absolut inte samma grej….suck
Näää folk kan böra fokusera lite mer på hur de själva lever och på om de är lyckliga eller ej!
Fortsätt vara den du är för du är grym!!!!
stor kram
Jag gillar det du gör och därför läser jag din blogg!! Fortsätt på samma sätt, du är otroligt inspirerande. You go girl! 🙂
Du är en fantastisk inspirationskälla, har en fantastisk fysik och en traningsglädje som smittar av sig genom skärmen. Din kropp är fantastiskt vacker och utstrålar styrka snarare än sjukdom. Alla dessa kommentarer ocan är fyllda av kärlek så fortsätt som du gör, för du gör det otroligt bra:)
Jag tycker att det är ett svårt ämne att ge sig in i för man kommer alltid att trampa någon på tårna. Jag tänker inte ändra min smak eller mina åsikter för att vissa kanske kan ta illa upp. Jag inspireras av människor som vill leva ett hälsosamt liv och för mig handlar det om låg fettprocent i kroppen och muskler, vare sig det är en tjej eller en kille. En person som äter bra, tränar regelbundet och som har en sund inställning till sin tillvaro men viktigast av allt att det syns på dom att dom är hälsosamma. Detta inte bara genom en tränad kropp utan leendet som ofta kommer hos dessa människor.
Du är en bra träningsförebild för mig. Du inspirerar mig till att träna och till att hitta tiden till träning. Tycker du är en mycket sund förebild för oss andra småbarnsmammor (och andra också förstås). Tack!
Hej! (Stoppar in mitt inlägg även här)
Nu kan jag verkligen inte hålla tyst längre. Jag blir så upprörd av några av ovanstående inlägg. Hur har folk (ni vet vilka ni är) mage att skriva sådana elaka och negativa kommentarer om någon de inte alls känner personligen efter att Anna så ärligt och öppet skriver om hur hon mått och haft det i livet. Jag har känt Anna i väldigt många år och kan faktiskt påstå att jag är en av de som står henne närmast. Jag vet vad hon gått igenom i sitt liv. Jag vet också hur stark hon är som person och hur målmedveten och driven hon är. Har Anna bestämt sig för något så blir det så.
Innan man uttalar sig om någon annan bör man ha gått några tusen mil i den personens skor för att över huvud taget veta vad man pratar om. Och att skriva något sådant som att man känner sig ”som en fet slapphög” på grund av vad någon annan skriver om och visar upp i en blogg tycker jag säger det mesta. Anna har aldrig kallat dig något sådant, och har aldrig antytt något sådant vare sig i det hon gör, det hon säger, det hon skriver, eller det hon visar upp. Den känslan kommer helt och hållet från din egen uppfattning om dig själv, och jag tycker att det är vansinne att du ska lägga över ansvaret för dina känslor på någon annan. Man ansvarar faktiskt för sitt eget liv och sina egna känslor.
Det om att Anna skulle äta minimala portioner är ren och skär lögn. Jag känner inte en endaste människa som äter så mycket som Anna. Jag har många gånger förundrats över hur hon får i sig sina stora portioner, men vet att hon behöver allt för att räcka till för sin familj och för hennes fritidsintressen och för sig själv. Att hon sedan väljer att för det mesta stoppa i sig saker som faktiskt är nyttiga och bra för hennes kropp är hennes eget val, och jag tycker verkligen inte att det är ett dåligt val i sig. Har aldrig förstått varför folk måste klanka ner på folk som inte vill ha godis, chips, läsk, kakor med mera flera gånger i veckan. Men detta handlar ju mest troligt även det om en osäkerhet i den egna personen och ett dåligt samvete för att ens egna val inte alltid är så bra som man skulle önska. Varför är det så himla fel att vara nyttig och ta hand om sig själv?!
Usch vad arg jag är!!! Ni som skriver negativt om Anna vet inte vad ni talar om. Ni har aldrig varit med om när Anna mår dåligt, för då skulle ni inte skriva det ni gjort. Jag vet med säkerhet att Anna mår bra och som så många andra påpekat. Tror ni verkligen att hon skulle ha så mycket muskler och vara så vältränad om hon samtidigt skulle vara utmärglad. Då kan ni inte veta mycket om anorexia och andra ätstörningar.
Älskar dig Cecilia! Du är en av dem som gav mig extra mycket vilja att bli frisk <3