Ett av de större målen jag har är ett liv med mindre stress. Jag blir en så mycket bättre människa, mycket trevligare, mer närvarande och gladare utan ett jagat sinne. Men med 4 små barn, nystartat företag och min personlighet med höga krav är det svårt att undvika. Och jag vet att stress är ett problem jag delar med de flesta.
Därför är det så viktigt med lungare perioder där du slår ihop kalendern ett par dagar. Något som är lättare att göra på bortaplan – speciellt på landet där hela omgivningen ger lugn. Jag undviker allt som gör mig stressad och prioriterar istället saker som får mig att slappna av här i Jorm. Som timlånga pratstunder varje måltid dit alla samlas, extra mycket gos med barnen eller en spontan skiddejt. I morse blev det en med Elin – två sociala varv runt Jormön och 16 sköna glidarkilometrar.
Dagens träningsoutfit: Mössa – Merrell, underställ – Icebreaker, jacka – Röhnisch, tajts – Casall, handskar – Lill-Sport, pjäxor – Salomon.