Det är jobbigt att tycka om så många olika träningsformer. Jag får lätt abstinens vid för lång frånvaro av något, och nu var det nästan en vecka sen jag styrketränade. Det liksom ryckte i musklerna som längtade efter PUMP! En annan skön känsla i kroppen än vid uthållighetsträning.
Det är roligt med semesterträning och hitta nya pärlor i gymvärlden. Jonas hade redan kollat upp och provtränat på Gymmet i Svärdsjö. Ja, Gymmet är faktiskt namnet på gymmet. Perfekt så, för konkurrensen är inte direkt stor i byn och här behöver man inte sakna något. Ett nyckelgym utrustat med både maskiner (ovan en personlig favorit för baksida axlar), smidthmaskin, kabelcross..
..kettlebells, fria vikter..
..pilatesbollar, chins- och dipsställningar och roliga ringar att göra specialövningar i.
Kul att träna ihop med mannen också, något som inte händer ofta nu för tiden. När vi träffades var det så gott som dagligen – ofta både powerwalk + styrka. Jonas har sjukt bra koll på träning och även om det blir mer barnsnack än träningssnack hemma hos oss är han mitt bästa bollplank och mentor ❤
Dagens träningsoutfit: Linne – Casall, shorts – Under Armour, strumpor – Gococo, skor – Reebok.
=) Vad kul att träna tillsammans.
Å like mange treningsformer er du heldig som gjør, jeg skulle gjerne gjort det 🙂
tack för jättefin marknadsföring med snygga bilder 🙂
Kul att du gillade det. Jag och Jonas kommer & hälsar på nästa besök i Dalarna igen. Lycka till med studierna 🙂