Hur jag tränar har du säkert koll på om du läser min blogg regelbundet, men kanske inte hur andra stora träningsbloggare planerat sin träning i höst? På Aftonbladet Wellness (som jag tidigare bloggade för) kan du just nu läsa min och några andra stora träningsprofilers tips, upplägg och tankar.
Kul inspiration och sätt att få idéer till sin egen träning genom att läsa om andras tycker jag. Sen får man plocka ut det som passar och snickra ihop sitt eget race utifrån mål och omständigheter.
Tack, precis vad jag behöver! Har så svårt att komma igång nu efter sommaren.
Kul att man kunde läsa lite om vilken som var din favorit träningslåt just nu. Det är något du gärna får blogga mer om och tipsa om musik! Är ständigt på jakt efter peppande musik som gör att man orkar de sista kilometerna.