Löpband i Värnamo

Lite mer än halvvägs till Skåne landade vi i Värnamo för en natt på Scandic Hotell. Idag ska vi leka cowboys på High Chaparall, men jag passar nog bättre som indian, tassande på framfoten och med mitt red-face och mohikanfrilla efter morgonens 1-minutersintervaller i upp till 17 km/h. Och det lär hålla i sig många timmar med 25 grader och gassande sol ute. Underbart, och skönt att röra på benen efter gårdagens vilodag i bil. Det lockade att springa ute men med mitt dåliga lokalsinne skulle jag säkert springa vilse. Löpband är tryggt och bra vid korta pass med intervaller, och snart har jag sällskap när jag springer.

När sex personer ska tränga ihop sig i ett trångt lite rum utan AC är det bra om sprallig barn fått leka av sig först. Vuxna också, men jag sparade mig till morgonen.

Hemma i stan finns det lite träningsutrustning i föreningens källarlokal dig Hugo, Hampus och grannpojken brukar leka att de går och tränar. Igår ville de testa hotellets löpband och det var inga problem att hoppa av i farten för att ståvila som jag gör vid mina snabba intervaller. Jag längtar tills jag får en löpkompis i familjen, och var själv bara 7 år när jag började springa korta rundor som fysträning inför längdskidsäsongen. Så om de vill får vi ta en runda snart.

Jonna och Junior gillar också att träna. Bänken blev perfekt som bil.

Nu ladda upp som riktiga cowboys med bacon, ägg och bönor på hotellfrukosten. Fast bönor? Det lär knappast serveras, och jag är ju indian som tur är. Dom gillar äggröra och gott bröd. Trevlig tisdag!