Mannen avrådde mig även från att köra raka marklyft då den övningen belastar bålen mycket.…
Vår?
Vaknar upp och tittar ut. NEJ! Var det inte vår? Nähe. Barnen får åka snowracer…
Doping eller ätstörningar..
Igår gjorde polisen rassia på flera av Stockholms gym och beslagtog massa dopingpreparat. Allt från…
Fun Light – Kiwi/Green Tea
Ett hopp om sommaren väntade på mig igår efter jobbet – Fun Light Kiwi/Green Tea.…
Gnälltanten har talan
Eftersom jag blivit tant måste det vara legitimt att gnälla lite. Du förstår inte hur…
Vill träna utan muskelsträckning
Jag fick frågan: Jag har inte tränat på ungefär 1 år nu. När jag tränade…
Test av EA Sports Active 2
Hela familjen har testat PlayStation 3-spelet EA Sports Active 2 här hemma – riktigt kul.…
Yoga Games
Den 3-5 juni arrangeras Nordens största yogaevent på Svenska Mässan i Göteborg. Ett nytt koncept…
Sen middag
Precis som med träningen har även måltiderna varit trögstartade och senare än vanligt med middag…
Trögstartad måndag
Jag som brukar vara så pigg och ha mest energi på morgonen behöver nu en…