Bröststretch

Framåtroterade axlar och stela bröstmuskler är ett vanligt fenomen, speciellt bland de som sitter mycket…

Soft söndag

Åtminstone EN dag i veckan vill jag bara vara. Ta dagen som den kommer och…

Träning vecka 41

Det är ganska tråkigt att träna utan mål, men jag orkar inte puscha mig själv…

Nyttig pizzasallad

Till vår hemmagjorda pizza gjorde jag idag egen pizzasallad från ett recept jag hittat i…

Glömde mössan

-1,5° var det ute i morse men vackert och strålande sol. Benen och jag ville…