Första helgen i november (7-8 nov) är det dags för Best of the Best –…
Adidas family!
Även mina söner Hugo 4 år och Hampus 2 år tycker om Adidas sköna kläder.…
Piggar upp
Jag har tidigare tipsat om morgonträning. Men utan en (eller två) koppar grönt te hade…
Cykla
DISSA. Idag vill jag dissa Tranebergsbron. Visst älskar jag att träna, men när jag är…
Rosa
Egentligen är inte rosa min favoritfärg, men jag tycker det är lite trist med alla…
Prylarna som gör skillnad
Att springa kan vara jättejobbigt eller helt underbart skönt. För mig är den stora skillnaden…
Running in the rain
Idag är det ännu en trist höstdag med regn, men när man springer gör det…
Rygg/biceps
Dagens pass var rygg + biceps + lite mage. Jag har börjat periodisera träningen och…
Morgonträning
Har du svårt att hinna med att träna? Mitt tips är att alltid träna på…
Energi
Hur trött och seg jag än är innan så får jag alltid massor av energi…