Idag passade det utmärkt att bara stoppa in en färdig portion av Findus World Selection efter att…
Måndagsstart
10 km powerwalk runt ett mulet Djurgården under 1,5 h + min specialfrukost efteråt. Bästa…
Hantellyft åt sidan
Detta är en av de övningar jag ser flest göra fel på och måste vara den…
Dagens mode
Min vän Sara och jag, uppstyrade och fotade av syster Mia. Och dagens skratt! Min…
Hej muskler!
Hallå, är ni där? Premiärprovat lite styrketräning för första gången sen tvillingarna kom. Sittande med…
Mina bästa formtips: Nr 6.
Bild jag hade när jag satte upp mina mål för år 2011. MÅL: Vill du…
Är du lagom?
Dagens intag av goda kalorier. Lagom finns knappt i min värld. Det är bland det…
Två timmars svettfest
Genomblöt av svett. Ge mig några minusgrader please! 8.00. Kliver upp. ”Ska bli skönt med…
Semester med The North Face
Uppkittad för fjällsemester. Dock åker detta ner i resväskan för här i Stockholm är det…
LCHF-glassig fredagkväll
Trodde vi ja! Ikväll testade vi Alvestaglass, som mannen blev lurad att det var LCHF-glass…