Ser kanske inte så aptitliga ut, men det här är de godast protein/kokosfett/nöt-bollarna jag gjort…
recept
LCHF ostkaka
Senaste Fitness Magazine är fullproppad med kost – bl.a. recept, fakta om olika dieter och…
Nytt favoritmellanmål
Har sjukt mycket att hinna med innan vi reser till midsommarfirande med vänner i Västertorp.…
Lax på 4 sätt (& mer om LCHF)
Idag har hela familjen ätit ugnsbakad lax till middag fast på olika sätt. Kan verka…
Fisk och grönsaker i folie
Middagstips för dig som liksom jag gillar mat som både går snabbt och att laga,…
Dipp till Fotbolls-EM
Den här fina Sverigeväska med matvaror och ansiktskrita kom med ett bud från Arla igår…
Lyxig fisksoppa med vitlöksbröd
Den här middagen – lyxig värmande fisksoppa med ägghalvor och vitlöksbröd – skulle jag egentligen velat…
Fisk- och blomkålsgratäng – recept
Det är kul att experimentera i köket och ta lite vad som finns hemma tycker…
Blåbärsdröm till vinnarsmothie
Vinnare i tävlingen med Verum om recept på sommarens godaste hälsosmothie är Lisa. Nedan hittar du hennes frestande recept…
Pastasallad (och Low Carb Pasta)
Det fina vädret får mig att längta till semester och picknick med för oss klassisk…