Som en fortsättning på mitt tidigare inlägg om de ”ohälsosamma träningsbranchen” och efter att ha…
Laddar för bröst/axlar
Pallar inte att gå upp och träna innan jobbet (när jag börjar kl 7) längre.…
Gone Coco (eller Gone Tant?)
Nu har jag, precis som Åsa, Terese, Miss Agda (nu även mamma – STORT GRATTIS!)…
Ohälsosam hälsobranch?
Just nu bloggas det för fullt om hur häslosam hälso-/träningsbranchen egentligen är (läs Emelies och…
Vardagsträning
Som småbarnsförälder får man massor av ”vardagsträning”. Jag är genomsvettig varje morgon efter små fajter…
Vickat på Bodypump
Från att inte ha kört Bodypump på flera månader till två pass under en tre…
Latsstretch
Man kan tycka att mycket ryggträning ska förbättra hållningen och få bak axlarna, men faktum…
1a advent
Min träningsfamilj startade dagen på SATS där alla fyra fick göra av med överskottsenergi. Jag…
Träning vecka 47
Just nu bygger jag så det syns från en vecka till en annan. Mest på…
Vinn plats till Sportlife Winter Challange
Emil Forss med bloggen RIVER lottar ut en exklusiv plats till Sportlifes nytänkande konvent, Sportlife…
PARTNERINNEHÅLL