Vi har nu bilat ännu längre upp i Sverigen, till norra Jämtland och lilla Jorm (Jormvattnet). Där finns ett litet ”gym” i en källare där jag och min man brukar träna. Det är verkligen basic med riktiga järnvikter man skruvar fast, några gamla TV-Shopsmaskiner, en bänk, gummiband, en boll och en liten radio – mer behövs inte för att kunna träna ordentligt. Med lite modifikationer går det att träna hela kroppen.
Själv kör jag lite underhållsträning under julledigheten, mest för att musklerna ska få sig en genomkörare. Idag blev det lite rygg, baksida axlar och biceps – riktigt skönt efter en liten paus från styrketräningen.