I morgon är det dags att leda mitt Poweryoga pass på KTH-Hallen igen. Så skön avslutning på veckan! För att hämta lite inspiration tittade jag lite på en nya yoga-dvd av Ulrica Norberg – Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet. Den finns även som ljud-cd om man inte vill yoga i ett rum med TV.
Ulrica är yogalärare, författare och journalist som har utövat yoga i 15 år och har undervisat i yoga sedan 1997. Idag driver hon yogaföretaget Omyoga och är även yogalärare på SAFE Education.
För flera år sedan hyrde hon en sal på KTH-Hallen där hon höll kurser. Det är kul att se hur framgångsrik hon blivit.