Du är laddad till 1000. Mentalt förberedd på ett tungt och skönt styrkepass. Fysiskt full av energi efter en natts god sömn och ett energirikt mellanmål. MEN så förvinner all energi innan du ens tagit dig till gymmet.
- Barnen vaknade på fel sida. Kläderna jag lagt fram var fel. Frukosten dög inte. Det blev bråk om vem som skulle stänga av TVn (!!) och de ville inte borsta tänderna.
- När vi väl var klara hittade jag inte min vattenflaska. Har mannen snott den? Irriterad!
- Cykelvagnen krånglar och känns tung som bly. Dessutom – varför är det ALLTID motvind?
- Vid förskolan är Hampus lessen och vill inte att jag ska gå. Jag och fröken försöker muntra upp honom, men han klamrar sig fast vid mig. Till slut tvingas jag gå för att inte dra ut på plågan. En gråtande Hampus i frökens famn. Som borde vara min. Mitt hjärta gråter.
- Hugo går lätt att lämna och är glad men jag cyklar ändå iväg med en klump i magen över att livet med barn och jobb ska vara så här.
- Framme vid gymmet. Hur mycket energi finns då kvar till mitt bröst/axelpass tror du? Tur att det är fredag.
Träningen då? Hur gick den? Jo, i början var det segt, men sen kom jag igång. För varje övning kände jag hur energin kom tillbaka och jag kunde se genom fönstret på SATS (som ligger alldeles bredvid barnens förskola) hur Hampus glatt lekte med sina vänner. UTAN det där träningspasset hade dagen säkert fortsatt i samma stil som morgonen.
ÅÅ vad jag känner igen det där Anna! Å det är INTE kul när mamma-hjärtat känns som det ska brista:(
MEN när livet är tufft på olika sätt eller stressen är hög…då hjälper träningen till=) Den gör ju ingenting sämre & får en att orka vidare trots allt det jobbiga!
Hoppas du får en riktigt bra helg!!
Kram Anki
Även jag känner igen detta med ledsna barn vid lämning. Vilket dåligt samvete man får, man vill ju finnas där för sina barn.
Men som du skriver så blir ju barnen glada igen och vill sedan ofta inte gå hem från förskolan. Då får man bråka för att få hem dem istället.
Ja inte är livet lätt alla gånger, tur då att man har träningen som avledare och energigivare.
Jag körde 100 reps-träning i dag dvs 100 armhävningar, 100 sit-ups osv, körde ”bara” 30 minuter men har ofattbart nog
träningsvärk redan!!!
Det är synd om alla ”soffpotatisar” som missar allt det underbara med träning.
Ha en bra helg
Tack Anki & Clara! Vi är många föräldrar som lämnar våra barn med tårar i ögonen. Men sen har de ju det bra.
Ja, vi ska vara glada att vi tränar. Det ger verkligen energi till vardagen.
Ha en trevlig helg! Kram
Ja fy vad jag känner igen detta. VARFÖR måste man behöva lämna på dagis såna dar?
Idag sprang Josefine ifrån Richard, överlycklig, fnittrandes, kramade sina kompisar. Kan det inte få vara så jämt så man slipper magknip en hel dag..
Skönt att energin kom tillbaka! Som sagt, vad vore man utan träning?
Det är sådana dagar som träningen kan ge energi i efterhand. Själv har jag spänningshuvudvärk sedan 2 dagar tillbaka som gör att all min energi har runnit ur mig och jag vill helst bara dra täcket över huvudet. Men jag ska träna i form av powerwalks med inslag av lite löpning sen blir det styrketräna i form av gummiband. Tror inte tyngre träning är bra för spänningshuvudvärk- vad tror du?
Jobbigt Linda med huvdvärk! Nej, jag tror du ska träna lite lugnare och känna efter hur kroppen reagerar så att det inte blir värre. Har du tur släpper det i huvudet, men kom ihåg att drick mycket vatten (det kan ju vara en anledning till huvudvärken..). Nu låter jag precis som den mamma jag är.. 😉
Ha en trevlig helg!