På bilden ovan tog jag ut de sista krafterna och har fortfarande inte fått tillbaka dem. Vikten av återhämning är enorm efter ett lopp där du tagit ut dig helt, det känner jag tydligt. Eftersom jag skyndade iväg till en sen kväll med middag och Ugglas Revy i lördags var jag helt knäckt igår. Kunde t.o.m. sova en stund mitt på dagen som jag aldrig annars kan. Vilodag var ett faktum!
I dag körde jag ett lugnt styrkepass före jobbet och hoppas att energin snart ska komma tillbaka till mig. Önskar jag kunde låna lite av barnen ibland..
Så flott ser ikke jeg ut når jeg løper! Super innsats!
Helt naturligt att energin är borta efter en sådan prestation. Du ser för övrigt grymt stark ut på bilden! Vilket härligt foto!
Hoppas att dina krafter är tillbaka snart!