Sista träningsveckan i år blev lugn och skön med en blandning av promenader och lätt styrka, först i Jämtland och avslutningsvis i Dalarna. Jag känner att jag hämtat kraft till att orka med våren, ända fram tills jag åter har utmaningen att bli mamma till mer än ett barn. Att träna två pass om dagen är INGENTING mot sömnlösa nätter, att ständigt vara behövd och ge hela sitt liv, all sin kärlek åt två nya små personer. Jag längtar, jag oroar mig, jag sörjer att mina pojkar måste dela min uppmärksamhet med två till, men som jag försöker tänka – ju fler barn, ju mer växer hjärtat! (Kanske även det gäller musklerna? 😉
Så här såg veckans träning ut:
- Måndag – Styrka (Rygg/baksida axlar)
- Tisdag – Promenad
- Onsdag – Styrka (Bröst/axlar/triceps)
- Torsdag – Promenad
- Fredag – Styrka (Ben)
- Lördag – Styrka (Rygg/axlar/biceps)
- Söndag – Promenad
Eftersom hjärtat är en muskel borde det vara så att ju fler barn man har desto mer växer musklerna!
Kram på dej!
Åh oroa dig inte(lätt att säga, jag vet) du är så rar och verkar vara en så gullig mamma. Du kommer att räcka till för dem alla. Och dina pojkar behöver inte bara dela dig, de kommer att få syskon och som ensambarn kan jag säga dig att det var min största dröm som liten att få syskon.
Kram från mig med!!
Tack tjejer! Känns bra av era snälla ord.. 🙂
Kram!