En hel sommar utan Ben & Jerry´s Coccie Dough går inte, så i går kväll laddade jag och mannen upp med glassfest framför TVn. Lite väl mycket för min del för när jag väl börjat äta glass finns inget stopp (nästan). Ska det va ska det va liksom. Men njutningen var helt klart värd och morgonen efter, när jag är sockerbakis är bästa kuren:
En mil lång powerwalk med sovande mirakel, förbi pampiga Cirkus Scott på Gärdet..
..ut på Kungliga Djurgården längs vackra kanalen och förbi ståtliga Rosendal Slott..
..sen hem för att fylla på med motsatsen till gårdagens kalas: Lättkesella fluffigt uppblandat med en skopa vaniljproteinpulver (mest för smaken – protein finns det gott om i kesellan), psylliumfrön, linfrön, gojibär, kruskakli, hallon, blåbär, toppat med Mini Yoggi blåbär. Till detta massa vatten och grönt te.
Så. Nu är jag nykter igen! 🙂
Haha…”ska det va ska det va”…känner igen det liiite för väl faktiskt… 😉
Jag sa ju att vi är lika 🙂
Skönt att höra att även du kan ”synda”. En liten fråga: vilket proteinpulver äter du? Jag funderar på att köpa.
Jag brukar köpa Whey-100 eller Whey-80 (märket Star Nutrution) från Gymgrossisten. Gott, bra & inte för dyrt.
Perfekt. 1 – 1 = 0 så nu ligger du bra på det igen :).Hoppas din långsemester varit bra! Kramar
Jajjamen! :)Semestern har varit så bra den kan med två nyfödda. Hos mina föräldrar har vi verkligen fått grym hjälp. Kram
Mmmmmm, lyx med både glass, långprom och bär-kesella-blandning! 🙂
Kexchokladbakis här efter en hel långhelg med funktionärsjobb. Tror jag har ätit min ranson för i år. Bra sanering såg din prommis och mellis ut att vara.
Blandar du kesellan med ”torrt” proteinpulver? Blir det fluffigt? Tänker att det blir ”torrt” och grynigt??
Ja, pulvret är ”torrt” & jag tar ca 0,5 dl, så till en burk kesella blir det inte grynigt om man rör ihop det ordentligt.
Hej! Undrar varfor kruskaklina är bra att ha till frukost?
De är väldigt fiberrika, dvs ger ökad mättnadskänsla, bra tarmbakterier & håller magen igång.