Hett stadshäng

Hej från Stockholm den här gången! Lite senare idag eftersom jag sov längre än vanligt, Junior också som brukar göra mig sällskap tidigt på mornarna. Kanske är det värmen?

I fredags kväll rullade vi uppför kullen till höghuset på Gärdet och fick ett soligt mottagande. Det var varmt i Jorm också när vi åkte därifrån, men här i stan är det riktig utlandshetta. Tryckande. Är det lika dant hos dig?

Igår sov vi också extra länge, tog det lugnt hemma en stund och sen flydde jag solen för inomhusträning på SATS. Ett ryggpass så som det ofta brukar bli efter att vi varit bortresta, dels eftersom det är den muskelgrupp jag prioriterar mest och dels eftersom jag saknat en bra ställning för chins i Jorm.

Eftersom det blivit lite träning av varje under våra resor kändes mitt gamla vanliga ryggpass som nytt. Kalla mig nörd (för det är jag), men bara en sådan sak som en cabelcross gör mig lycklig efter ett par veckors frånvaro. Inbjudande utrustning för både basövningar och finlir, något som känns i kroppen idag. Den välbekanta, ond-sköna träningsvärken som kommer när träningen ändras på något sätt. Nu lite tyngre vikter igen med färre repetitioner.

Efter chinsräcket blev det mer häng ute i solen. Jonas, jag och barnen gick till Kampementsbadet och köpte säsongskort till hela familjen. Det ligger bara ca 200 meter hemifrån och känns lite som vår egen pool och trädgård. Smidigt att gå till även när det inte är semester och även gymmet är bra om vi vill få variation till SATS. Jonas körde ett pass där och själv hoppade jag ner i bassängen så varmt det var. Ogillar pooler med högljudda, skvättande barn men vad gör man inte för barnen och att svalka sig var skönt. Jag övade på bentag med Junior och Jonna, slumrade sen till en stund på handduken när Jonas bytte av leken. Efter tre veckor har äntligen stressen lämnat kroppen och jag känner mig så avslappnad att jag t.o.m. kan sova en stund på dagen. Skönt och välbehövligt.

Vi var långt ifrån ensamma på Kampan. Massvis av Stockholmare var badsugna och det hängde även en hel del Pokémon´s i krokarna. Hela familjen var engagerad i Hampus jakt. Kul den där hypen tycker jag och bra med ett spel där barnen inte bara ska sitta still. Eller vuxna.

Efter en heldag i solen var vi ganska sega, köpte hem vår traditionella helgmiddag, Shake Mushi, hyrde en film på Netflix och åt godis. Hettan tar energi och jag var ordentligt sötsugen på kvällen. Känner du igen dig?

Samma stil kör vi idag – en heldag på Kampan utan klocka.

Hur har din helg varit hittills?