Man kan få i sig sitt proteinpulver på olika sätt. Själv tycker jag proteinpulver kan vara riktigt gott. Speciellt de med chokladsmak, så jag brukar blanda pulvret med lite lite vatten tills det blivit en smet. Som chokladpudding. Den ställer jag in i kylen tills det är dags att smaska, gärna ihop med en kopp te eller kaffe. Mums och perfekt före träning! 🙂
Hej!
Vill du vara med och träna för de hemlösa innan jul?
Se länk nedan:
https://asaehrnholm.blogg.se/2010/december/vill-du-vara-med-och-trana-for-de-hemlosa.html#comment
Sprid gärna.
Trevlig helg!
Vad använder du för pulver? (Märke på proteinet)
Star Nutrition – Whey 100 blandat med Trippel Pro 80 (samma märke).
Det ser mycket godare ut än mitt. Måste införskaffa nytt snart. Får ta mig en titt på gymgrossisten.
mmm slik vil jeg å spise proteinpulveret mitt 😀