Haha, löjlig rubrik men jag kunde inte låta bli efter att ha kört mycket dropset vid axel-, bröst-, tricepspasset. Dropset är ett bra träningssätt även som gravid. Ska ju inte träna med tunga vikter så då ökar jag istället antalet reps och byter till en lättare vikt när jag inte orkar fler av den tyngre. Ett skönt sätt att trötta ut musklerna.
P.S. Du märker att du är höggravid när det är jobbigare att gå till gymmet än att träna, när det är tyngre att gå mellan maskiner och vikter än att lyfta dem, när du inte når ner till vikterna på golvet och när folk tar fel på dig och en fitnessboll.. D.S.
Imponerande att du fortsätter att träna trots att det innebär många hinder som höggravid. Dina muskler kommer tacka dig!
Vilken rar bild, ser du tårna än 😉
Fantastiskt vad vi kvinnor klarar av,skönt att du fortfarande klarar att träna.
Haha, du är rolig du! Skönt att se någon som faktiskt verkar ha ett större midjemått än en själv, dock tror jag inte du har det dubbla fastän du väntar 2! 🙂 Härligt att du kan köra på, inspirerande!
Tack – men det var sista träningspasset på ett tag! Musklerna är pigga, men bäckenet vill inte vara med längre. Jag kan knappt gå & får träna liggande med gummiband fram till förlossningen.
Blogga fortsätter jag dock med! Det kan man också göra från soffan.. 🙂