 |
| För lite mer än en månad sen frös jag träningskortet. Dumt gjort. Energin går ju upp och ner under en graviditet. |
..gick ju sådär. 1a april frös jag mitt träningskort på SATS eftersom jag hade så ont och knappt kunde gå. Men efter några dagars vila kändes kroppen pigg, rastlösheten kom smygande och jag började träna lite försiktigt igen. Fick några frikort till SATS av min man så jag kunde fortsätta träna. Nu är de slut.
Därför tinar jag upp träningskortet igen Idag. Dumt eftersom jag inte kommer kunna träna på ett tag efter kejsarsnittet men jag kan ju träna NU och då vill jag göra det. Mot gymmet!
 |
| Nu tinar jag upp kortet igen fastän bebisarna inte ens kommit. Också dumt gjort. Jag ÄR lite dum, men njuter av det jag mår bra av – träna! |
Hej hopp! Följt med dig från din gamla blogg men har inte kommenterat något här förrän nu 🙂 Håller med dig om alla dessa kommentarer vi gravida får höra,skrev ett inlägg om det i min blogg också förra veckan. Vad härligt att du mår så bra nu att du orkar träna som du gör. Själv går jag nu på gravidpenning och känner att jag redan efter en vecka av att ”slippa” stå och massera + instruera klasser hela dagarna så mår kroppen så mycket bättre. Nu kan jag fokusera på min egenträning och på att må gott tills det är dax….Börjar v 36 idag, nu kör vi Anna! 😀
Skönt Gabbi! Det är verkligen bra att få tid för egenträning & vila innan barnet/barnen kommer. Träna & må så gott! 🙂
Man ska göra det som känns rätt för en själv, så träna på! 🙂
Hej kan inte du ge något tips på hur man tränar magen platt snabbt och innerlåren :)? KRAM
Hej Sanna!Om det fanns ett snabbt sätt hade jag absolut tipsat om det. Men tyvärr gäller bara att äta bra mat i mindre portioner och träna både styrkeövningar för mage/ben & kondition. Tråkigt va? :)Varje vecka lägger jag upp tips på övningar under länken ”veckans superövning”. Du hittar ännu fler övningstips i min gamla blogg under samma länk: https://annajonasson.sporthalsa.se/category/veckans-superovning/Kram!
Det är ju hur coolt gjort som helst, bra beslut att tina upp det! Ja, börjar bli lite nervös faktiskt, men mer för när, hur och var det startar. Hoppas på att inte vara på något allt för konstigt ställe bara.. Hoppas på att jag då inte är själv med Vidar och hoppas på att Erik är väldigt nära. De sa ju sist på BB att det kan gå undan vid eventuella fler, nästa vecka kommer jag stanna hemma! Haha, det sa jag även förra veckan… Samtidigt så är det ju skoj att vara i väntans tider.. Skönt med ett datum, då vet du ju när det senast är dags. Vem vet, vi kanske ses på BB 🙂 Kram & stort lycka till om det är dags innan vi hörs igen!
Nu slapp jag ju tina upp det eftersom de var justa & släppte in mig ändå.. :)Jag förstår hur du känner. Är själv lite nervös eftersom det kan ju sätta igång före datumet jag fått. Men det kommer säkert gå jättebra för oss båda.Ja, vi kanske ses på BB. Annars på bloggarna! :)Kram