 |
| Dagens träningsoutfit: Linne – Drop of Mindfullness, shorts – Nike, strumpor – Adidas, pulsklocka – Suunto, bebis – Jonna-Li. |
Mina glykogendepåer är fulla efter all glass och chokladsås igår och jag är enormt löparsugen. Jag och vännen Jennie brukar springa långpass efter lördagsfrossan så suget infinner sig alltid på söndagmornar. Har inte vågat testa springa än, men snart så ska jag känna efter bara några minuter till att börja med. Idag nöjer jag mig med tidig morgonträning (från kl 6) i form av bärabarnbicepsträning (behöver verkligen min styrkeräning) och strax ben- och kondisträning på gymmet.
Ha en skön söndag!
Hej fina du! Undrar om det här med löpning…har hört från både barnmorska och pts att man ska vänta minst 6 månader innan man sätter igång med löpning pga att man ska träna upp sin coremuskulatur efter graviditeten osv. Vad säger du om detta?