Måndag igen! Eller, måndag IGEN? Jag väljer att lägga betoningen på ett bra sätt för jag gillar måndagar. Det är liksom nystart light – ny träningsvecka med nytt upplägg? För mig med TUNG styrketräning. Många lämnar festligare måltider och godis bakom sig för en nyttigare vardag.
Bästa starten på veckan tycker jag (överraskande?) är träning. Ärligt LÄNGTAR jag till gymmet, stämningen, trevliga människor, brännande muskler, pulserande musik och svett. Läste på Ems blogg och kände mig så träffad. Hon ska tävla i fitness. Jag mot mig själv. Men samma träningskärlek ♥
Håller med dig! Jag började veckan med kaffe och planering av veckans träning, ska börja köra tyngre benpass (har tidigare fegat lite där). Inspirerad av dig tog jag i helgen några av ök-övningarna i kryssdragsmaskinen, det var ett tag sedan och jag hade glömt hur mycket jag gillar den:-)
Ben är bra att börja med! Ofta har man ju extra energi just på måndagar efter helgens gosaker. Ben = jobbigt! 🙂 Heja!
Och jag började måndagen med ett spinningpass kl 07 följt av lite styrka för överkroppen i gymmet. Det är verkligen du och din blogg som fått mig ”våga” styrketräna, även i hörnet med fria vikter och dylikt där det mest hänger ”muskelkillar” på mitt gym. Tack för en grym blogg!
BRA Frida! Grym träning..Tack själv för att du delar med dig & gör mig glad 🙂
snart ska vi köra tungt ihop!!! eller hur?!?!?!
JA det måste vi!! 🙂
Jag har varit ”ledig” så det är soft med måndag :)FIN du är i håret förresten!
FIN? Jag måste gör något åt det här trista håret, men kul att du gillar det 🙂