Dagens middag: En plåt med kycklingfiléer, sötpotatis i skivor och champinjoner marinerade i olivolja, sojasås och diverse kryddor. Till en sallad med fetaost, pumpakärnor och avocado. Väldigt LCHQ och gott!
Älskar plåt-i-ugnmat, men tillagningstiden för grönsakerna var lite kortare än för kycklingen varför de blev lätt sotade. Smakade dock bättre än de ser ut (det svarta beror på sojasåsen, inte att det är brännt) och jag gillar den chips style knapriga ytan.
In action. Efter en hattig dag med avbrutna sovstunder ville trött Jonna INTE leka på golvet. Hon fick hjälpa mig i köket och ge smakutlåtande på grönsakerna. Körsbärstomaten och gurkan fick godkännt.
De där sotade chipsen så ju härligt goda ut! Läggs till i matinspirationshögen. Merci.
Jag gillar också rotfrukter i ugn! Så gott! Ha en fin kväll! Kram Anna
Ja, det är gott! Tack desamma 🙂
Ser supersmaskigt ut! Finns det något recept för denna rätt, elelr om du kan skriva punktvis din tillvägagång? För inte så länge sen så nämnde du i ett inlägg någonting om att vissa människor behöver mer mat eller i stort sätt av allt för att kunna känna sig tillfredställd. Jag känner igen mig i det, mer än väl. Skulle du kunna skriva lite mer om det?
Jag bara häller några msk olivolja, sojasås och kryddor på en plåt med bakplåtspapper. Sen gnider jag in kycklingen & grönsakerna i oljeblandningen & in i ugnen på 225° i ca 30 minuter. Klart!Det jag nämnde var något jag hört tidigare. Mer info än så besitter jag inte i dagsläget.
Så smarrigt,den lilla är så söt 😀
Åh sötpotatis är bland de bästa jag vet. Brukar bli sötpotatispuré i mitt hushåll, men nu ska jag allt testa ”chipsvarianten”. tack för tipset 🙂
Hur äter dina barn? Jag vet att du ibland skrivit att de äter annat än vad ni vuxna äter. Vi har ett problem här hemma med en 2-åring och en 4-åring som gärna äter korv eller köttbullar sju dagar i veckan. Trist då vi vuxna äter LCHQ och jag önskar att vi kunde äta samma mat med mer kolhydrater till barnen… men det är så svårt. Hur är det hemma hos er?
Now although nuts are touted being healthy, they are nevertheless quite high in calories and
thus by just eating a couple of ounces you will
be consuming numerous calories. It might be
tough to state no when your husband or friend stands up a bowl of frozen goodies and asks if you would like some.
s smart to come up with a list of both long-term and short-term goals, but keep your latter realistic.
Lose fat using a combination in the right diet and moderate
exercise. The Lose It app manages your evryday calorie intake by wearing
down the foods consume and counting how many calories were digested.