Långpass med bloggläsaren Helena väntar om en halvtimme och jag är sjukt taggad. Har inte sprungit mer än 12-13 km som längst ända sen Stockholm Marathon så det ska bli kul. Att få den där utmattade känslan i benen och kicken av att kroppen är uthålligt stark.
Det var lite väl kort varsel med bara en dag att bjuda in er läsare att springa med mig och de flesta verkar bo i Göteborg?! Men det blir fler gånger under våren. Kanske vissa av er tränar inför Marathon och då är det perfekt med långpass och desto roligare att springa med sällskap.
Dagens långpassoutfit: Långärmad och kortärmad underställströja – Ullmax, långkallingar – Kari Traa, långa kompressionstrumpor – Gococo (bild ovan på understa lagret), tajts och jacka – Casall, mössa – Seger, vantar – Nike, skor – Asics, klocka – Garmin.
Jag laddade upp på sedvanligt vis framför Hamilton 2 (betyg ”sådär”) igår kväll. Först Shake Mushi, senare en Ben & Jerry´s + en skål vaniljglass med choklad- och nougatsås. Mums! Och idag vaknade jag mätt och full av energi utan att magen känns orolig. Idag räcker en kopp kaffe och Gourmet-Pro-kräm för mig eftersom vi springer så tidigt.
Nu kör vi Helena! 🙂
Lycka till!
Jag bor definitivt inte i Göteborg men är värdelös på att springa men behöver du hjälp med glassätandet så ställer jag upp, eller föresten inte förrän efter 11 april då mina 100 dagar sockerfria dagar är över. =)
Bor i Sth men tror du springer lite fortare än mig…
Äter du en hel B&J för dig själver? 🙂
Elli – LÄTT! 😛
Jag hade väldigt gärna hängt på om jag befunnit mig lite närmare… Det är ju grymt med sällskap på långpassen, nåt som jag inte är bortskämd med utan oftast får man tröska på själv. Hoppas ni får en fin runda!
Synd att du inte bor närmare Sara. Tack det blev kanon 🙂
Längesen du skrev träningsvecka pkanering. Saknar detta.och nyfiken på hur du lägger upp det nu.med löpningen. Sen undrar.jag vad du.fyller.på med efteråt ett.sånt.pass? Äter du.mer kolhydrater när.löpsesongen börjar?:)
Har haft annat att skriva om, men visst kan jag göra det 🙂
Nja, jag äter likadant & springer lika mycket på vintern som sommaren. Men äter alltid mer kolisar i samband med tuffare pass som idag.
Hej Anna!
Ångrar nu i efterhand att jag inte följde med er idag! Men blir det en nästa gång ska jag absolut våga följa med! Jag tränar inför Marathon så det passar perfekt att få lite sällskap på långpassen.
Tack för en toppen blogg, kommenterar sällan men kollar in minst en gång om dagen 🙂
Ja GÖR det Malin! Det var verkligen roligt även om vi inte känner varandra sen innan. Ofta är vi löpare av samma sort 🙂
Hör gärna av dig om du vill ha sällskap & springer i stan någon helg, även om jag inte annonserat om en träff.
haha åt du en hel b&j och en skål med vaniljglass 🙂 respekt 😛
Du skulle bara veta Felicia. Glass kan jag äta i STORA lass. Den smälter ju ändå i magen ;P
Visst är det mycket roligare att springa långpass i grupp.
Igår sprang jag 25 km med två kompisar. Skönt pass
Så du kommer till Göteborg också och drar ihop ett gäng? Det hade varit kull att hänga på
Nej Mikael – jag har tyvärr inte möjlighet att resa till Göteborg & springa men visst hade det vart roligt. Den dagen jag har råd att blogga på heltid & barnen är större lovar jag att göra det 🙂