Vi är hemkomna, uppackade och barnen söndagsduschade efter en alldeles för kort men fin Dalahelg. En helg full av livskvalité av annat slag än den jag känner i vår lägenhet mitt i Stockholm. Gillar kontrasterna – lugn och natur vs. puls och utbud.
Här är några liknande bilder som du sett tidigare (men i bättre kvalité 🙂 av helgens bästa.
Frukost. Att kliva rakt i understället, helt morgonruffsig och äta dagens godaste mål med hela familjen samlad – något som sällan händer i min vardag. Då är alltid någon på språng/jobbet och alla har olika tider.
Yes! Proteinpulvret är med till kräm – inte av näringssynpunkt utan för att det är så gott. Lätt skadad, men svärmors havregrynsgröt, ägg och ostmackor är alltid svärmors.
Jag är ingen hundmänniska, men tycker det är bra att barnen vänjer sig vid djur. Och Sigge älskar dem – speciellt eftersom de ”spiller” så mycket 🙂
Skidåkning. Det är faktiskt inte min bästa träningsform, men när jag väl är på plats i spåret, stavarna är åtdragna, lurarna sitter i öronen och jag känner vilken nytta styrketräningen gör åt skidtagen – DÅ är det underbart. Och när jag får flyt i stakning och benen jobbar och hjärtat håller takten finns knappt bättre träningskvalité. Alltså på alla plan (kondition/styrka/syre/D-vitamin).
Och så naturen. Luften och den här helgens fantastiska väder. Bilden ovan är från i morse. -13°, skare, frost och en sol som kämpar sig upp över trädtopparna. Kvalité!






Vilken mysig helg! Du lyckas så bra med allt i träningsväg du ger dig in på, imponerande!
Mysigt! Älskar familjefrukostar 🙂 Och ägg! Det har jag inte ätit på jättelänge, måste ätas till morgondagens frukost 😉