Då var den igång då – nya träningsveckan. Jag kände mig stark idag trots helgens skidåkning, men det är ju en helt annan typ av träning som mest lämnat spår av stela höftböjare. Kroppen var helt klart med på ett par tunga ryggövningar med pulshöjande kettlebellsvingar som uppvärmning. Jag börjar alltid mina styrkepass med en lättare pulsövning eller ett uppvärmningsset med lägre vikt på första övningen (som svar på en läsares fråga om jag brukade värma upp).
Dagens träningsoutfit: Linne – DOM, sport-bh och tajts – Röhnisch, skor – Merrell.
P.S. Det är Jonna eller Junior som gett mig klösmärke – ingen annan 😉 D.S.
Haha…trodde att du hade varit i en catfight… 😉 Snygg färg på tightsen, älskar att du alltid sticker ut med en massa färg!
Älskar brallorna! Man blir glad när man ser smurffärgen. 😀
Jag är nyfiken på den där bh:n – ser lagom ut för mig och har ju galet snygg rygg. Är den skön? Normala storlekar?
du passar i allt, jag hade sett ut som en smurf i de tightsen 🙂
Hej Anna! Jag ska också åka Vasaloppet, öppet spår på söndagen. Det är första gången gör mig och jag känner mig lite vilsen i hur man ska ladda upp med mat, både före och under loppet. Hur tänker du? Det vore jättekul att läsa om det! Jag tänkte även höra om hur du tänker med träning inför loppet. När drar du ner på träningen? Om du har några övriga bra tips inför Vasan med utrustning och så vidare så vore det toppen!
Lycka till på Vasaloppet! Hoppas att du också åker på söndagen!
Massa kramar från Annie
Ska se om jag får till något om det Annie. Annars rekommenderar jag att du läser på Vasaloppets hemsida. Där står massor 🙂
Kram & lycka till du också!
Snygga kläder =) Gillar färgen på tightsen..
Såå fräscha träningkläder! Måste nog inhandla lite färgglada brallor känner jag! 🙂