Tvillingarna är fortfarande inte helt 100 så det blir ännu en dag hemma för oss tre och jag fick boka om ett par PT-kunder. Planen är att bara hänga och ta dagen som den kommer med intensivmailande framför datorn timmen de sover. Eller om jag orkar en Casall T.O.D med min kettlebell och U-shape – träna går alltid, men tror jag sticker iväg en stund när Jonas kommer hem istället. Behövs efter en heldag hemma.
Dagens outfit blir därför för ovanlighetens skull inte träningskläder utan jeans från G-Star Raw och ett linne från Fitnessguru. Det här med budskapstryck ser man på många träningskäder just nu och om du kikade närmare på de Reebok-tajts jag hade igår står det massa peppande saker. Även Nike och Lorna Jane har många tryck som förmedlar en känsla. Ibland provocerande, ibland inspirerande och ibland too much?
”To much energy” (för att bara vara hemma) borde det stå på tvillingarnas tröjor. Bra att de är vid gott humör, men Jonna har feber och det är fejk-pigghet från Alvedon som gör att de klättrar på väggarna här hemma. ”UTTTT!!” tjatar de men jag vill inte dra ut dem i snöstormen (hej vinter igen!) så att ögoninfektionen förvärras. Dans till Melodifestivallåtar, gunga på U-shape och ”fri lek” får funka 🙂
P.S. Ja – det är jag som klippt luggen på dem. Like it or not 😉 D.S.
Usch, inte roligt med sjukdom. Själv har jag varit sjuk snart två veckor, hade halsfluss förra veckan och på det fick jag virusblåsor i munnen som gör helvetiskt ont, känner av svullen hals än så jag saknar att träna 🙁
Fy vad jobbigt! Krya på dig.
Hej Anna! Är gravid i v 21 med mitt andra barn och har precis köpt din mans bok Stark, glad, gravid. Har en fråga; det står att man ska undvika att lufta tungt över huvudet pga buktrycket i magen blir för högt, innebär det att jg ska sluta med axelpressar? Kör med 4kgs hantlar ca 12 reps. Har fått för mig att det skulle vara bra för core muskulaturen med stående axelpressar eller sittande på boll? Tacksam för svar!
/Ida
Ett tips om du vill träna axlar är att du gör lyft åt sidan istället för pressar över huvudet. Även dessa kan du göra sittande på boll eller stående. Coreträning är annars bättre att göra i andra varianter. Sök gärna på core i bloggen så får du upp flera tips 🙂
Lycka till med bebisen!
Jag kan tycka det är snyggt med peppande tryck ibland, det blir lite som energikick och också något att leva upp till. Det gäller ju att vara i rätt känsla om man går runt med ett kaxigt tryck på gymmet. Men rent allmänt är det positivt med roliga kläder när man tränar!
Vad fina ni är =) och krya på er….
Tack Mari!
Krya på er… sjukdom även hos mig 🙁 Kram!
Tack Anna, jag brukar göra båda lyften, men får väl utesluta pressarna framöver!
älskar också kläder med buskap! finns många bra!
Fast ”I run to be sexy” låter märkligt… är det enda anledningen? springa för att bli sexig? mycket märkligt!
Åh – BE AMAZING-linnet är riktigt snyggt! Luggarna också för den delen. 😉