Förutom min inre kamp blir utmaningen att puscha dig samtidigt som jag bromsar mig själv. Det är ju ändå så att majoriteten behöver träna oftare får att må bra – speciellt så här års då mörker och (för många) lång tid kvar tills semester, gör oss nedstämda. Det är just därför jag behöver min träning och idag blev det en löprunda i Lill-Jansskogen. Så jäkla vackert ute nu!
Ja, löpning (eller utomhusträning över lag) är nog bland det bästa trixet för tidseffektiv, syrerik och endorfingivande träning. Och för att inte gruva sig att kliva ut i kylan är sköna, varma kläder bra. Själv har jag med åren lärt mig hur jag ska klä mig vid olika temperaturer, men svårare var det före funktionsklädernas tid, då jag bodde uppe i Jämtlandsfjällen och sprang i mjukiskläder alternativt täckjacka. Lager-på-lager blev ändå inte lika effektivt om det bestod av bomullsplagg.
Nu finns det däremot en uppsjö bra underställ att ha under funktionsjackan/tightsen, men riktigt glad blev jag när Röhnisch släppte sin aw-kollektion med varmfodrade löpkläder. Med de tjocka, mjuka tightsen slipper du korvande långkallingar, och det räcker med ett plagg under löpjackan, framställd i två värmande lager. Extra plus för reflexdetaljer, bakficka på tightsen som rymmer en iPhone och tumhål i ärmarna.
Till har jag min varma fleecemössa från Gococo. Det är ju från huvudet mycket av kroppsvärmen går ut, och på händerna lite tjockare löpvantar. Annars är tumvantar ett hett (!) tips om du är frusen om händerna. Varma löpstrumpor är också viktigt för att slippa stick i tårna.
Sköna och rörliga kläder men lite för varma ännu tyckte jag då jag testade dem. I vinter däremot kommer de garanterat bli välanvända – både vid löpning, cykling och längdskidåkning.
Ännu ett favoritplagg i vintermörkret. Idag var det redan ljust ute när jag sprang, men en mörkare morgon/kväll finns inget snyggare alternativ till reflexväst än den här.
Löpoutfit: Jacka och tights – Röhnisch, underställströja – Icebreaker, mössa och strumpor – Gococo, skor – Salomon, vantar – Nike.
P.S. Missa inte Röhnisch stora sommarutförsäljning för varmare och soligare årstider kommer faktiskt igen 🙂 D.S.
Ja, innan man ”hittade” rätt i klädesvärlden så sprang man med väldigt konstiga kläder, om man tänker tillbaka =)
Jag har nyligen klickat hem (och väntar ivrigt) tightsen och jackan från Röhnisch du har på dig, ser ju himla snyggt ut!!! Blir nog toppen att springa i när det blir lite kallare. Kram
Köpte tightsen i helgen! Känns riktigt sköna – tack för tipset!