Bästa sätt att börja dagen är direkt när du ligger i sängen, med en positiv tanke. Visst kan man vara morgontrött och ha en lång arbetsdag framför sig, men det finns alltid små glädjeämnen att se fram emot. Hur du väljer att tänka är viktigare än vad du gör.
”Jag är BRA, och jag KAN, jag VILL, jag SKA”…
Många börjar tanken tvärtom – med SKA. Det skapar stress, vilket är sämsta tänkbara start på dagen. Coola ner och se ”ska” som ett svar på ”kan” och ”vill” istället för ett ”måste”. Allt blir lite lättare då.
För mig har det varit en lugn och skön morgon med familjefrukost och strax träning. Bättre än så kan inte jag tänka mig att starta dagen, och stor lyx mot vardagens kaffe på språng. Men även där är det själva inställningen som gör dagen. Trevlig tisdag!
Klokt!
Tränar väldigt mycket på positiva, snälla tankar nu. Det är ju helt sjukt hur man kan bombardera sej själv med elakheter och krav. Sånt man aldrig skulle få för sej att begära eller säja till någon annan.
Det gör sån skillnad med gosiga, snälla, mjuka, peppiga tankar:-)
Så sant!
Att tänka man vill och inte måste. Att man får och inte måste.
Sån skillnad.
Och du – det lyser så fint om dej och dina ord just nu ♥
Mycket bra påminnelse – jag körde den ofta i tävlingssammanhang – stor skillnad i kroppen inför tävlingsmomentet om man ”SKA” åka fort eller ”VILL” åka fort ( i slalombacken)
Kram!
Underbara ord 🙂 kram till dig
En sak bara, när skulle underkläderna från Craft skickas? 🙂
Mari – de bör vara på väg från Craft 🙂
KRAM
Spot on!
Precis vad jag behövde läsa och höra, tack! Som med allt annat, man får välja sina källor 🙂
😉 tummen upp. ha en bra dag nu !!!