Att sakna och längta, kämpa med tråkiga rehabövningar och sega med promenader när hela kroppen egentligen vill ha FART. Det är värt för den fantastiska nytändningen när man väl börjar komma tillbaka, kan gasa och känna den där enorma frihetskänslan. Power, svett, starka ben, bål, puls och armpendlingar. Fasen vad jag älskar min löpning ♥
Igår morse joggade jag lugnt bort till Lill-Jansskogens två längsta backar, tryckte på 6 gånger upp i varje med fullt krut och joggade sen hem lycklig ända in i benmärgen. Tiden skiter jag i, men att magen klarar en hel mil är bästa presenten en löparnörd kan få.
P.S. Gillar verkligen bilden som så tydligt förmedlar det jag känner för löpning och träning över lag (inkl. energigivande träningskläder), men tyvärr är den för lågupplöst för att ha i bloggens header så den kommer bytas ut. Dock en bild och känsla jag sparar till en tröttare dag. D.S.
Jippi! En bild säger mer än tusen ord: Äkta löparglädje 🙂
Lisa – ja, det är så himla ROLIGT att kunna springa lite snabbare igen. Bara uppför i backarna än så länge (där jag kan ta i utan att stötarna på bäckenet blir så stora) men ändå 🙂
Tack Anna för härlig inspiration 🙂 Har själv precis kommit igång efter en magoperation – en UNDERBAR känsla!!!
Mikaela – ja, visst är det! Roligt att höra att det går bra för dig också efter operationen 🙂
Härligt!!! 🙂 Så skönt när man inte behöver känna sig begränsad av skada eller liknande! Jag körde ett ganska kort intervallpass inne, det blev ett svettkalas. 10 min uppvärmning, sen 10 st intervaller 40sek med 20 sek vila, efter det nedvarvning 10 min. Skönt efteråt när svetten rinner 🙂
Elin – BRA jobbat & jag håller med om att det är skönt med svett! 🙂
Tack för superblogg! Vad har du för hörlurar, förstår att de funkar bra för löpning?
Linda – kul att du gillar bloggen! Gör mig glad att höra 🙂
Lurarna är ett par Parrot Zik som egentligen inte är optimala för löpning. Funkar nu när jag inte springer så fort men är annars inte svett-och-hopp-anpassade. Dock är ljudet grymt så jag har svårt att nöja mig med andra. Här en test av några olika: https://annajonasson.sporthalsa.se/2015/05/03/tradlosa-sportlurar-produkttest/