Ibland är allt så självklart.
Vad du ska prioritera, vad du mår bäst av. Sen är det ändå inte alltid du handlar så, i alla fall gör inte jag det, men ibland.
Det är efter en av- och nedkopplad helg jag skriver jag detta blogginlägg. Det är också en del i min hållbarhetsplan, att pausa ibland. Efter snart två singelmammaveckor behövde jag en dag ifrån datorn. Jag vill hålla på sikt och därmed måste jag prioritera det viktigast – min egen hälsa, familjen och det jobb som utgör min basinkomst.
Och det fina är att om jag tar hand om allt det där så kommer både energi och inspiration som en smäll. Hjärnan får en omstart och jag är med om saker som inte går att låta bli att dela med mig av till dig som läser. Som jag vill spara i min värdefulla minnesbank. Bloggen.
Så jag lät datorn vila fram tills nu på eftermiddagen då jag ville berätta om min helg. Dagar då jag…
Helgen ur mobilen #18
..tog vilodag från träning och jobbade hemifrån i fredags. Jonas är fortfarande i Los Angeles så med både utvecklingssamtal för Hampus på skolan och möte på Salming Concept Store blev det mer tidseffektivt så. På mötet planerade vi inför Salming Running Club powered by SportHälsa som kommer inom kort. Berättar mer när allt är klubbat, men hittills – save the onsdagar kl 18 från 29 mars och framåt. Det blir kul!
..lagade tjockpannkaka med en liten smettjuv. ”Mamma det är tänder här i…” tyckte Jonna om små mjölklumpar som hon sen åt upp.
..landade i soffan framför en feel good-film och nya favoritchokladen. Mmmmarabou fudge och havssalt som jag introducerade förra helgen.
..på lördag morgon styrketränade jag ett halvtimmespass innan en solig utflykt. Jag, Junior, Jonna och syster Mia med familj på en kulturell och plats med många djur. Kan du gissa var? Berättar mer snart..
..den traditionella sushi-middagen fick vänta till nästa helg. Jag orkade in ta mig iväg ända till Odenplan för att handla vår specialité. En lax från frysen, sötpotatis och överbliven mayosås blev dock en MINST lika god lördagsmiddag.
..som alla andra såg vi på Melodifestivalen. Till och med Jonna orkade hålla sig vaken, men vi blev mest besvikna. Jag hejade ju på Jon Henrik Fjällgren feat Aninia och Anton Hagman, Jonna på Lisa Ajax.
..söndag morgon sov vi ut. Dagens enda plan. Junior vaknade ändå som en klocka vid 6, men jag somnade om till 7.30. Sent för att vara jag och så skönt. Vi tog med täcke till soffan, åt frukost och fortsatte chilla en stund.
..tills solen lockade så mycket att det spratt i benen. Då drog jag på tunna löpjackan och lätta snabbskor för en mil runt Djurgården. Alltså WOW vad skönt det har varit ute i helgen! Jag riktigt njöt mellan de flåsiga intervallerna, ett kul upplägg som jag delar med mig av framöver.
..förutom en promenad till mataffären och cykelstund med barnen spenderades resten av söndagen inomhus. Junior och Jonna badade, jag tvättade, planerade inför veckan och bäddade rent bland 1000 gosedjur. Dagens högsta utmaning ändå..
Hur har din helg sett ut? Har du också fångat några solstrålar?
Jag har haft en jättefin helg med start i fredags. Solen sken och det var en helt blå himmel här i Halmstad. Blev både pyttelite trädgårdsarbete, fika i solen och en kort löptur. Helt slut på kvällen efter så mycket sol och frisk luft! Lördagen såg ungerfär likadan ut men hoppade över löpningen. Idag blev det både inomhusträning och kalas. Superladdad inför en ny vecka blir man efter en sådan här bra helg!
Cecilia – ja tänk, skönt att ni också fått ordentlig vår. Underbart! Och kul med kalas också. Jag håller med – en fin helg gör underverk inför veckan!
Fick till en långpromenad i skogen i går med maken, barnen vägrade att följa men vi fick ut dom i trädgården när vi kom hem. Då passade vi på att grilla vår lunch och njuta av solen och värmen. Idag har vi rensat garderoben och kollat vad som behöver köpas inför våren. En styrkepass i källaren blev det för min del innan jag tog kvällen.
Evelina – mysigt med skogspromenad. Verkligen kvalitéstid i mina öron! Ja, även garderobsrensning – alltså efteråt. En ren befrielse! 🙂
I fredags efter jobbet tog jag semester i en vecka. Började med combat och sedan fotbollsträning. På lördagsförmiddagen åkte jag till Aruba och där har jag varit idag och spenderat dagen på stranden. Gått sjukt mycket (över 30 000 steg), badat och läst ut semesterns första bok. Tänkte besöka yoga Girls yogaställe här.
Pilla – men wow! Det var ingen dålig helg. Låter helt underbart & häftigt. Njut av din resa!
Jag har haft en jättefin helg med både avslappning i solen, plugg och yoga. Vad har du för gott i frukostskålen på bilden längst ner till vänster? 😊
Ellen – låter härligt! I skålen har jag en chiapudding med vanligkvarg, bär, kokos & granola. Så gott! 🙂
Premiär för cykel ute! Ca 4 mil. Det var tunga ben i backarna… Men kände att jag hade snabb återhämtning iallafall. 😊
Linda – vad härligt! Minns min egen träningstid inför Vättern. Är det något du har i sikte också?