Träna med PT – en trend som fortsätter växa.
Jag läste om det i Metro en dag – trenden med specialiserad personlig träning. För mig är det inget nytt då jag utöver min PT-utbildning även är yoga-, Easyline- och Bodypumpinstruktör. Jag kör ofta olika typer av gruppträning blandat med styrketräning med mina PT-kunder (beroende på vad kunden efterfrågar) där jag kan instruera dem mer grundligt än på en vanlig klass.
Nu kommer SAFE Education hålla utbildningar för personliga tränare som vill inrikta sig mot något, t ex yoga, box eller dans. Riktigt kul tycker jag. Träning är så mycket mer än att lyfta vikter i gymmet och med större utbud på personlig träning är det lättare för kunderna att hitta en träningsform som passar dem.