Nu är det på tiden med en ny bloggträningsträff, eller hur? Denna gången är det jag själv som ska leda ett pass med Poweryoga på KTH-Hallen i Stockholm. Jag kör en fysisk yogaklass där vi fokuserar på kroppens muskler och andetagen. På så sätt kopplar vi av mentalt från vardagens stress. Muskelstyrka, balans och rörlighet tränas upp och passet avslutas med en välförtjänt avslappning.
När? 21/3 kl 10.30 – 11.30 (+ de som vill går vidare och fikar/äter lunch)
Var? KTH-Hallen, Brinellvägen 38, Stockholm (T-bana Tekniska Högskolan)
Vem? Anna Lissjanis, cert. Yogainstruktör vid SAFE Education. Spark i baken – Terese Alvén är med och arrangerar.
Alla bloggare och bloggläsare är välkomna. Anmäl dig på eventets Facebooksida.
I’ll be there! Kul som sjutton!
Roligt! Du är supervälkommen! 🙂
Redan inbokat-Skojigt värre!!