Jag sitter och längtar till sommaren och hittade den här bilden på min man och lilla Hampus. Att träna med barn kan göra träningen mer effektiv (använd dem som tyngd) och de tycker det är jätteroligt (nästan som Gröna Lund. Nästan).
Vi var en vecka på Mallis och tränade lite lätt varje dag. Löpning (max 30 min i den värmen), simning i poolen, gummibandsträning, armhävningar, situps och promenader. Så skönt att röra sig lite mellan alla goda måltider.
Är inte ALLA armhävningar roliga armhävningar 😉 ?!
Jo, alla armhävningar är OTROLIGT roliga.. Vem älskar inte armhävningar? 🙂