Live från Liljansskogen Tre backintervaller avklarade, tre kvar. Sen nästa backe med sex intervaller. Härligt jobbigt!
Härlig start på dagen!!!!!! Jag måste också börja med backintervallsträning. Kan tänka mig att det är grym träning. Än så länge har det bara blivit trappintervaller för min del, vilket jag iof kan tänka mig ger liknande resultat. Svara
Härlig start på dagen!!!!!! Jag måste också börja med backintervallsträning. Kan tänka mig att det är grym träning. Än så länge har det bara blivit trappintervaller för min del, vilket jag iof kan tänka mig ger liknande resultat.