Vissa dagar infinner sig inte den rätta energin för att bedriva ett bra träningspass. En sån dag hade jag idag, och tränade mest för den sköna känslan utan att ta ut mig fullt. Har ju som mål att ta det lite lugnare ett tag, så jag kände mig riktigt nöjd trots att musklerna inte var helt trötta. Ben, mage och ett par ryggövningar blev dagens träning.
Veldig bra – at du lyssnar på kroppen!