Vilken vacker dag jag vaknade upp till. Solen strålar utanför fönstret, jag ska vila från träningen (ja – du läste rätt) och bara mysa med familjen. Cirkus står på schemat. Vad ska man annars göra en hel lång vilodag?
Men först frukost och skriva denna lilla hälsning till dig. Grötsäsongen är här och jag har gjort en specialare med havregryn, linfrön, psylliumfrön, gojibär. Till detta proteinkräm (chokladproteinpulver i en tjock smet – mmmm…), massor av kanel, blåbär och en STOR kopp vaniljte. Extremt nyttig nu, extremt onyttig i kväll = balans. 😉
Ha en riktigt trevlig lördag!
Va kul med cirkus! Vi funderar på någon teaterföreställning vid Odenplan kl. 13. Kram
God morgon på dig också! Har också avnjutit en långfrukost här framför datorn… ingen i familjen har gått upp än utan har egen tid:-) Idag ska det fixas och trixas, bland annat ska jag koka äppelmos till höstens och vinterns grötfrukostar!
Ha en underbar lördag!
Ja det är en underbar lördag! Du gillar verkligen MYCKET kanel. Minns att kanelen låg som en tät dimma i KTH-hallens kök när du käkade frukost. Ha ha! Förstår inte hur du kan svälja det 🙂
Ha en bra dag med familjen!
Kram
Mia – det hade vi gärna följt med på om vi inte haft cirkusbiljetter. Låter kul!
Bondjäntan – vad duktig du är som kokar egen äppelmos. Jag är långt ifrån så huslig av mig, men önskar att jag vore..
Linda – haha! Jag vet att jag är galen. Man ser inte gröten under all kanel. Allt eller inget.. 😉
Ha en bra dag ni med. KRAM!
Mye kanel ja, hihi, med bra det.
Tid for varm grøt igjen ja, havregrøt hver morgen nå fremover.. God helg!
I dag har jag och min familj shoppat tillsammans med miljoner andra shoppare. Vinterskor till dotter och sambo.Faktiskt´köpt tre julklappar!! till min dotter.Hm, jag vet att det låter galet men jag älskar att köpa julklappar och man sprider ut både kostnaden och glädjen.
Inte heller jag har tränat, har superdåligt samvete, har inte haft någon träningslust denna vecka, är bara uppe i 2 pass, brukar köra minst 4 eller 5 pass/vecka.
Åhh vad du är duktig som har lite framförhållning med julklappar Clara. Önskar jag också hade det. Och vinterskor. Inte ens dit har jag kommit än..
Du ska inte ha dåligt samvete. Tycker du gör rätt i att vila om du inte har lust att träna, inte som jag som bara kör på. Två pass/vecka är väl vad de flesta kör? Nästa vecka kanske du har massor av energi.
Ha en trevlig lördagskväll! 🙂