Jag är inte ensam om att gilla rutinerna efter en sommar då man tagit dagarna som de kommer. Det är lättare att träna och äta bra och regelbundet. Livet känns mer meningsfullt på något sätt (om du har ett jobb du trivs med) och du är förhoppningsvis fylld med närhet och tid med familj och vänner.
Mina rutiner är annorlunda de dagar jag lämnar barnen på förskolan. Då tränar jag oftast på gymmet efter lämningen. Dessutom jobbar jag olika tider varje dag, men så här såg det ut i dag:
- 06.30. Klockan ringer. Jag kliver upp, sätter på vattenkokaren, går på toa och klär på mig löparoutfiten.
- 06.35. På med datorn. Tar en STOR kopp med grönt te och proteinkräm. Kollar mail. Bloggar.
- 06.50. Borstar tänderna. Gör nr 2 (ärligt, ja) – en viktig rutin före löpning.
- 06.55. Knyter löparskorna. Springer ett varv runt Djurgårdskanalen. Njuter av den friska, svala morgonluften och den tidiga morgonsolen som försöker ta sig igenom dimman.
- 07.45. Hemma. Stretschar och tränar lite mage (mycket ”plankan” just nu).
- 07.55. Duschar. Sminkar mig, torkar håret och klär på mig.
- 08.15. Åter vid datorn med en stor portion kesella, yoghurt, linfrö, blåbär och All Bran+, en tablett MittVal kvinna, Omega-3 och en kopp rooiboste. Kollar mail och bloggar.
- 08.30. Cyklar till jobbet
- 08.45. Jobbar i receptionen, kör några PT-kunder, sitter vid datorn och fixar affischer, reklamblad m.m. Äter lunch, mellanmål och snackar med jobbarkompisarna. Ibland känns jobbet mer som lek än ett riktigt jobb.
- 16.00. Cyklar till förskolan och hämtar barnen. Handlar lite mat och cyklar hem med allt och alla i cykelvagnen. Ibland blir jag nästan förbannad på barnen för att de är så tunga i uppförsbackarna, ca 30 kg barn + mat!!
- 16.30. Hemma. Packar mina och barnens grejer tills i morgon. Lagar mat (idag lax med bladspenat, sallad och ägg + lasagne eftersom barnen ätit lax på förskolan). Badar barnen medan maten är i ugnen.
- 18.00. Mannen kommer hem och vi äter. Lite frukt, mörk choklad eller annat till efterrätt. Diskar, plockar, hänger en tvätt. Busar med pojkarna.
- 19.30. Borstar barnens tänder (efter att vi jagat dem runt hela lägenheten). Spelar ett parti Barn Yatzy. Läser böcker för dem och ligger och pratar (efter lite bråk om vilken bok och några vändor till toaletten eller andra viktiga ärenden).
- 20.30. Åter vid datorn (oftast vill grabbarna att jag sitter med den inne i deras rum tills de somnat). Mailar, kollar bloggar, hinner jag blir det ett besök på Facebook.
- 22.00. Borstar tändena och tvättar mig. Säger godnatt till min nattuggla till man. Lägger mig och läser typ 2 sidor innan jag zzzzzzzzzzzz…
Vad kul att läsa om hur din dag ser ut! Min är alltid olika med tanke på att jag jobbar 3skift och inte har barn osv.
Är du PT? Hade jag ingen aning om 🙂
Japp! Jag är lite ”allt-i-allo” på KTH-Hallen. Det är kul att ha ett så varierat jobb.. 🙂
Vad komiskt att du hade skrivit om de härliga rutinerna idag också! Jag hade inte heller sett ditt inlägg innan jag skrev mitt. Visst är vi lika!!! Det som skiljer mest mellan våra rutiner är att jag inte har några barn att ta hand om.
Jag håller med! Skönt med lite rutiner igen!!
Den där laxen ser extremt smarrig ut hörru! Åh, jag vill också ha rutiner och ett fullspäckat schema, det är då jag trivs bäst… Det blir efter jul. 🙂